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您这个考虑足癣，也就是脚气。

照片可以看到您的足趾和足背皮肤有明显的红色斑疹，伴有脱皮，您说会痒，这个考虑是足癣的可能性大一些。足癣也就是脚气，是真菌感染引起的皮肤病。足部比较容易出汗、潮湿，是特别容易滋生真菌的。足癣需要通过真菌检查来确诊。

确定诊断之后，足癣治疗主要是抗真菌，可以外用萘替芬酮康唑乳膏， 一天两次，或者外用联苯苄唑乳膏，一天一次，需要坚持涂药到皮疹消退后一到两周。

平时需要注意，要保持足部皮肤干燥，尽量穿宽松透气的鞋子，尽量穿五趾分开的分趾袜。

如果没有查到真菌的话，您这个考虑湿疹的可能性就比较大。

湿疹具体原因不确定，可能是接触的东西或者吃的东西过敏，冷热刺激，皮肤干燥，昆虫叮咬等等引起的，相对来说跟冷热刺激或者皮肤干燥有关系的可能性会更大一些。

治疗可以外用卤米松三氯生乳膏或者丙酸氯倍他索乳膏，一天两到三次。同时可以口服氯雷他定或者西替利嗪，晚上一次一粒。

最近需要注意少吃辛辣刺激食物，牛羊肉及海鲜，注意减少冷热刺激，尤其是别热到了。注意护肤，注意皮肤滋润。

因为发病时间比较短，而且两侧一起，考虑湿疹可能性更大一些。

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