您好,鉴于您一直没有回复,根据目前信息,给您以下建议……
鼻出血是耳鼻喉科常见病,年轻人一般跟鼻黏膜干燥上火有关系,老年人一般多为高血压引起的,平时可以需要多加注意,一定不要挖鼻孔,禁食辛辣刺激的。如果出血量小,且发作不频繁,可以先药物治疗,如生理海盐水(如诺斯清等)喷鼻治疗保持鼻腔湿润,改善鼻腔黏膜状态,一天三到四次。
红霉素软膏用棉签轻轻涂抹出血的地方,促进黏膜恢复;
当然如果长期鼻出血或者每次鼻出血量很大,或者出血后头晕不适,并且很难自己止住的话,这种情况您需要及时去耳鼻喉科检查一下鼻内镜,找到鼻腔出血点,电凝止血。
生活习惯:勤通风,勤换洗床单被罩,勤晒被褥。适量饮水,少熬夜,清淡饮食,避免辛辣刺激食物,适当锻炼,避免
感冒,放松心情,缓解压力。
最后,祝您早日康复!