用药上建议生理盐水冲洗鼻腔(鼻朗、诺斯清等)+鼻用激素(内舒拿,每天一次,每次每侧鼻孔2喷)+粘液促排剂(桉柠蒎肠溶软胶囊,每次0.3g,每天三次),一般用药10天左右。一般认为符合急性鼻窦炎的表现持续≥10日且无临床改善证据,或者高热≥39℃和脓涕或面部疼痛等重度表现一发作就至少持续3-4日,或者在持续5-6日且初始缓解的典型病毒性上呼吸道感染后,出现3-4日的症状或体征加重,表现为新发头痛、发热或鼻分泌物增加,就可以考虑使用抗生素。您23号开始感冒,目前也符合,可口服抗生素,一般首选阿莫西林克拉维酸钾,或者头孢克肟、头孢克洛等也可,用药周期为10天。平时避免
受凉,避免粉尘、二手烟等刺激物,多吃水果蔬菜,补充维生素C,适度锻炼,增强抵抗力。