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花粉过敏，各种树花粉、草花粉如杨树、梧桐树、柳絮、草籽等无孔不入，一旦与鼻腔内壁或气管黏膜等接触，就刺激黏膜引起过敏， 阵发性或连续性的打喷嚏、流鼻涕、眼痒、眼红、流眼泪等，甚至引起胸闷、咳嗽、哮喘，皮炎。花粉过敏不是鲜花过敏，是质量轻颗粒小无粘性的风媒花粉。预防措施：
1.尽量避免在花粉数量最高的日出和日落的傍晚外出，在中午、深夜或下雨后花粉数量最少的时段外出。
2.花粉季节外出时戴口罩和有镜片的眼镜(不要戴隐形眼镜)，或者使用花粉阻隔剂；花粉季节开车或在室内时关好窗户，尤其关好卧室的窗户再睡觉，以防花粉在夜晚飘进房间，因为夜晚过敏症状最严重。
3.花粉季节勿将衣服晾在屋外，以防止花粉附着在衣服上。
4.若在花粉数量多的时候外出，回来后换上干净衣服，并洗头或用湿毛巾擦拭头发；避免穿容易沾染花粉的衣物。
5.家中可用高效过滤型净化器，避免花粉沉积家里，每天开窗通风时间在晚上9点，花粉浓度较低时，且通风时间不宜超过20分钟；买个车上用的空气过滤器。如果准备买新车，不妨买空调设备中已经有支持花粉过滤装置的车。
6.如果有条件在花粉期可去没有过敏花粉播散的外地度假，花分期过后再回家。

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目前给您的对症治疗建议如下，您可以进行海盐水鼻腔冲洗，目前常见的冲洗分两类。
（1） 自行购买各类洗鼻器，洗鼻器的型号较多，具体用法可咨询销售人员。有相应的冲洗盐剂放入洗鼻器内，加温水后进行冲洗；也可只用生理盐水冲洗。可在家自己使用，一日 1－2 次。这个效果更好一些，建议使用。
（2） 小瓶装生理海盐水喷雾型洗鼻剂洗鼻，内容的冲洗药液已配好，对鼻孔内喷数喷即可，便于随身携带，一日可多次使用。且喷雾压力较温和。比如：鼻朗或者诺斯清。