近半年,67 岁的老张觉得莫名的乏力,走路还有些不稳。那次上厕所,他一下没站稳,险些摔跤。身体一向硬朗的老张赶紧去看医生,他很着急:医生,我的问题出在哪呢?经过检查,医生告诉老张,检查提示,老张体内的维生素 D 不足。维生素 D 不足,这和老张的症状有什么关系?怎么知道自己缺不缺维生素 D?维生素 D 不足,有什么危害?该怎样预防?……我们一条条说。人体不能缺了维生素 D维生素 D 是人体必需的一
昨天大学同学咨询:一个朋友家的老大把老二的维生素 D 给吃了,一次吃了 1 个月的量(12000 单位维生素 D)。此前有一个患者发邮件,爸爸因为换了维生素 D 的品牌,浓度不一样,一次给了大约一个月的剂量。维生素 D 过量的情况非常常见。?️ 事实上目前还没有明确到底多大的维生素 D 摄入会引起中毒。不同年龄组的最大耐受剂量(长期吃不引起中毒的最大剂量)各不相同,6 个月以下婴儿的最大耐受剂量