腹痛腹胀腹泻怎么办，消化内科优惠福利来啦

有没有人跟我一样，明明也没有乱吃东西，但总是拉肚子？？？一出门就拉，开会开到一半想拉，和喜欢的人一起吃饭肚子也咕噜咕噜！闹起来真要命啊！后来我才知道，原来有种病，叫肠易激综合征。我们的胃肠道是一种受情绪影响的「情绪」器官，焦虑紧张等各种心理的变化都非常容易影响到胃肠道的敏感性。肠道对本来习以为常的刺激做出了过激反应，就会导致憋不住的排便动作，排便前还会有些胀痛不舒服，这就是肠易激综合征典型的一种。

俗话说「十胃九病」，生活中肠胃不适的情况很常见。上腹部疼痛，有时带有灼热感吃冷的辣的动不动就拉肚子偶尔出现恶心、呕吐，食欲不振明明没有吃很多，但感觉胃胀不舒服排便困难，有时几天不排便……但就因为常见，甚至很多时候忍一忍就过去了，所以很多人的选择是：要么忍，要么自己找点手头上的药吃一下应应急。其实轻微的身体不适，往往是疾病的开始，忍着忍着可能就小病变大病，严重还会引起胃溃疡出血，甚至穿孔，后续会很难

肠易激综合征属于胃肠功能紊乱性疾病（功能性胃肠病），指的是持续存在或间歇发作的腹痛、腹胀、排便习惯和大便异常（比如便秘或腹泻），而又没有内脏、器官异常的情况。这个疾病在临床十分常见，并且多见于中青年人。图片来源：图虫创意据研究显示，肠易激综合征的症状发作与饮食有关，食物过敏和食物吸收不良等都是发病的重要原因。因此肠易激综合征的患者应注意[1-3]：1. 规律饮食，避免暴饮暴食，应细嚼慢咽；多喝水，

全国各地都在步入炎热的盛夏，每天精神紧绷高强度工作的朋友，却不想被便秘、腹泻、胃痛找上了门。有上述三种症状的朋友们要注意了！小心是肠胃向你发出的求救信号。你以为忍忍就过去了？其实不然，后果可能是便秘、腹泻、胃痛的反复纠缠或肠胃疾病的进一步恶化。今天我们就来盘盘它们仨：便秘「想出来但出不来的苦」，懂的人深刻地懂。问世间什么最难，唯便秘无二。相信一周排便次数小于 3 次、拉屎费劲、便便干硬，或排便不尽