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丁香医生审稿专业委员会同行评议通过

干货来了 | (第 9 期)给宝宝养一口好牙

2016-12-19作者:疫情地图

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0-6 个月

不管有牙没牙,保持口腔卫生是从宝宝出生开始就应该做好的一件事。对于没有牙齿的宝宝,妈妈们应该用干净的纱布或用棉球沾水,擦拭宝宝的口腔黏膜。

6 个月 - 3 岁

  • 5-8 个月

宝宝会长出人生的第一颗乳牙。这是家长应该帮助孩子完成至少每天 2 次的刷牙。对于年幼、不配合的宝宝,家长可以采用「膝对膝方法」帮助孩子刷牙。

  • 从乳牙萌出开始

家长应当定期带宝宝去看口腔科医生,一方面评估乳牙萌出情况,另一方面可以开始为孩子涂氟防止蛀牙。

每年 1-2 次的涂覆是预防蛀牙很关键的手段。

3-6 岁

孩子逐渐脱离父母的帮助开始自己刷牙后,家长能做的就是帮助孩子选购清洁用具,包括牙刷、牙膏、牙线等;并且知道、监督孩子定时刷牙、使用牙线,并检查孩子刷牙的效果。

一旦发现蛀牙,要尽早带孩子进行治疗。

6 岁以后

6 岁以后的孩子已经可以像成年人一样进行自主、有效地刷牙了。现在普遍推荐使用「改良巴氏刷牙法」刷牙。巴氏刷牙法的几个要点:

1、刷毛 45 度朝向牙龈和牙齿交界处,轻轻用力

2、保湿小幅度(2-3 颗牙)水平颤动

3、刷到每个牙齿的各个可以刷到的面

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前阵子听到有一句话说得很有道理:「你的牙齿里藏着你的自律」。牙齿贯穿着孩子的一生,不管是乳牙还是恒牙,都应该好好保护。


图片来源:站酷海洛创意


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