之前君君有说到过卵巢早衰的问题,、月经周期的变化可能是卵巢过快衰老的信号,很多女性朋友非常担心。卵巢早衰文章
其实单纯的月经时间长短跟衰老速度没有必然联系,月经周期变短不会更容易衰老。
月经周期正常为 28 天,推迟或者提前一周都是正常的。
女性的月经受到很多原因影响,内分泌、饮食、情绪、运动都会对月经造成影响,体重过胖或者过瘦也会影响月经。所以单纯月经周期缩短,并不能说明更容易衰老。
出现月经周期缩短,需要进一步做性激素检查明确原因,若有异常需要针对病因治疗。若无异常,可以在医生指导下通过针对性调整生活习惯、调整饮食、睡眠、缓解精神压力来调整月经。