喉咙，一个替你扛下无数伤害的器官

很多人早上一起床

就面临着严重危机

喉咙又干又痒又疼

简直要冒烟了

每过分钟就得发出

咳咳咳咳……

含片买了一大堆

偏方试了一个又一个

但该疼还是疼……

人们总说的嗓子、喉咙、咽喉

其实是一对难兄难弟：

上面的「咽」

和下面的「喉」

它们就像门卫

把守着呼吸道、消化道两条交通要道

同时也默默承受了无数的伤害

堪称

最惨打工人

接下来就请咽喉兄弟来讲讲

它们到底遭遇了什么

我们是人体兢兢业业的门卫

吸进呼出的气体、吃进来（和吐出去）的食物

都要从这里通过

虽然我们只是普通守门人

没有什么战斗力

但我们仍认真工作，努力守护你

每周 7 天，每天 24 小时

我们温暖你喘的每一口气

把你吃的每一口饭送进食道

让你说的每一句话响亮起来

跟旁边的器官一起

帮你抵御着吸进来的细菌病毒

但最近路过这里的坏人

真的太多了……

有三个团伙特别恶劣：

① 干冷空气团伙

② 烟酒等不良习惯团伙

③ 惹麻烦的器官「同事们」

只要我们这里路过

它们就会把我们……

暴！打！一！顿！

坏蛋一：秋冬季节「冷空气」

黏膜是我们的「工作服」

它轻薄敏感，温暖湿润

一到秋冬季

寒冷干燥的空气

带着冰冷的刀子割了过来

黏膜变得发干发冷，容易裂开

可能会诱发变应性鼻炎和咽炎症状

更可怕的是，秋冬的空气

还夹带着各种杂质和污染

属于团伙作案

细菌病毒更容易突破干燥的黏膜

引发感染

空气污染也也随风而来

刺激呼吸道黏膜，甚至划出伤口

花粉、粉尘之类的过敏原

还可能会诱发咳嗽变异性哮喘

秋冬的日子已经很难过了

更糟糕的是

主人还会邀请一些坏人来身体游玩

坏蛋二：抽烟喝酒「坏习惯」

主人喜欢的各种吃喝享受

很多也会让我们受伤

比如酒精、过咸、过烫的食物

这些刺激性的东西

会让黏膜更干燥，产生疼痛干痒不适

也更易受伤，导致咽炎等疾病

特别是酒精

那可是一级致癌物啊

更可怕的，是烟草烟雾

作为致癌物

毒素和刺激性物质真的太多了

而且

当主人「吞」云「吐」雾时

烟草这个黑老大

要伤害我们两次

进来给一棍，出去又给一拳

坏蛋三：身体内部的各位坑同事

除了要应对外部伤害

我们还要应对复杂的职场关系

很多隐蔽的麻烦和伤害

都是身体其他部门的「同事」带来的

大脑、鼻子、胃

我们要投诉他们！

首先，求求大脑不要说那么多废话啦

发声的本质是气流引发声带震动

但老是震动，声带也累

说话太多的人，特别容易发生声带小结

症状主要是声音嘶哑

而且常跟咽炎合并出现

话多的主人还总是「清嗓」

较大的气流硬把闭合的声带冲开

呼吸道是清静了

但声带这扇门更容易受伤了

还有鼻子，不要再乱扔垃圾了！

由于种种原因

鼻腔的炎性分泌物总是流入嗓子

形成「鼻后滴漏」

这些去错了地方分泌物

大量经过咽喉

容易刺激喉咙，造成咳嗽

胃就更过分了

总是把高危用品——胃酸，到处撒！

胃酸的酸性很强

有时候贲门关不紧

会有一点点胃酸流到我们这里

腐蚀黏膜，造成伤口

可能你没有什么感觉

但我们真的会受伤

鼻后滴漏、胃酸返流

都是喉咙痛和咳嗽的常见原因

它们与哮喘

共同贡献了约 90% 的慢性咳嗽病例

干冷的工作环境

烟酒不停的主人

总惹麻烦的同事

这三个坏蛋团伙

常常「光顾」咽喉要地

来一次把我们打一次

每天要承受这么多伤害

我们真的受不了啦！

恳请主人发点员工福利

改善一下我们的工作条件吧

少抽烟，多喝水，雾霾记得戴口罩

少用嗓，可加湿，出现症状看医生

打工人不难为打工人

你说对不？

本文审核专家：袁先道 安贞医院 耳鼻咽喉头颈外科副主任医师

策划：ZYing | 监制：Feidi

插画：七白 | 封面图来源：七白

参考文献：

[1] Patient education: Chronic cough in adults (Beyond the Basics) https://www.uptodate.com/contents/chronic-cough-in-adults-beyond-the-basics/print 【2022-11-6】

[2]田勇泉. 耳鼻咽喉头颈外科学.第8版[M]. 人民卫生出版社, 2013.