丁香医生审稿专业委员会同行评议通过你容易情绪性进食吗？
直觉饮食和情绪性进食是两种饮食模式
前者有利于身体健康
后者则会对身体造成伤害
情绪性进食会让人陷入暴食、节食、内疚的恶性循环
直觉饮食的人能够正确看待食物，减少暴食的风险
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参考文献：
【1】马先,郭蕾蕾,张林.直觉饮食量表中文版在大学生中的信效度检验[J].中华行为医学与脑科学杂志,2019(08):751-754.
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