15 条家长们都该知道的护理常识，让你少跑几趟医院

孩子一生病，全家都着急。

尤其是进入冬季之后，气温大幅度降低，室内外温差又大，咳嗽、发烧、腹泻等各种疾病都对孩子虎视眈眈。

怎么办？

我们为家长们整理出了 7 种儿童常见病的判断和护理方案，包括：

宝宝咳嗽、发烧、腹泻、湿疹、手足口病、小儿疱疹性咽峡炎、痱子的预防、护理和用药，希望能帮助到每个家庭。

有几句话，想先跟家长们说：

关于咳嗽

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

1. 孩子咳嗽一周以内，不影响呼吸、吃饭、睡觉，不用医院，家庭护理就够了。

2. 不要擅自给孩子吃止咳药。

6 月以下多喝奶，6 个月以上多喝水，1 岁以上喝蜂蜜，可以缓解咳嗽症状。

3. 能口服抗生素，就尽量不输液。

口服对孩子来说更安全。

关于发烧

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

1. 捂汗、喝热水、泡热水澡不能退烧！

强行捂汗，反而可能让体温升高。物理降温最好的方法是少穿、少盖。

2. 观察宝宝的状态比测量温度更重要。

1 岁以上的宝宝， 如果食欲不错，没有不舒服的表现，那家长不用急着用药或送医院。

3. 不要给孩子吃阿司匹林、安乃近等退烧药。

唯一推荐的两种退烧药是：布洛芬（6 个月以上宝宝可用）和对乙酰氨基酚（3 个月以上宝宝可用），安全有效。

关于腹泻

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

1. 孩子拉得多，不一定是腹泻。

如果便便形状完整、软硬适中，只是大便次数比较多，不算是腹泻。

2. 预防脱水比止泻更重要！

腹泻时，可以给宝宝服用补液盐 III ，快速补充流失电解质，预防脱水。

3. 吃东西不会加重腹泻。

一吃就拉是因为胃结肠反射，是肠胃的一种自我保护，能更快地带走病毒和细菌，让宝宝快点儿好起来。

相反，限制饮食可能加重宝宝脱水、低血糖、电解质紊乱等情况。

关于湿疹

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

1. 宝宝得湿疹不是因为「湿」。

湿疹是皮肤干燥引起的，所以更要注意保湿！

轻度湿疹可以选择凡士林作为日常的保湿封闭剂，安全又有效。

2. 带「妆」、「消」、「纯天然」、「纯草本」等字样的特效药不要用。

「妆」字号是化妆品，「消」字号是卫生消毒品，不能治湿疹！

而「纯天然」、「纯草本」这些成分不明，副作用不明的药物，很可能让宝宝的湿疹更严重！

3. 宝宝得湿疹，就不要在家里抽烟了。

烟尘会刺激皮肤，引起或加重湿疹。

不仅不能当着孩子面抽烟，也不能在沙发、床、地毯边抽烟，因为烟尘一旦掉落就很难清除，所以……最好还是不要吸烟吧。

关于小儿疱疹性咽峡炎

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

1. 一般情况下，疱疹性咽峡炎不用去医院。

疱疹性咽峡炎属于自限性疾病，也就是说，什么都不做，也能慢慢好起来。

2. 少量多次地给宝宝喝水。

目的有两个，一个是补充水分，避免脱水；一个是冲刷溃疡表面，避免进一步感染。

六个月以下宝宝，多喝奶。

3. 宝宝发病期间，不要亲吻宝宝。

虽然不会传染给家长，但家长口腔里的细菌会可能会加重宝宝的感染。

学会常见病护理真的很重要！

我国每年约有 30000 儿童，因为缺乏这些护理、用药常识，陷入无声世界，而造成肝肾功能、神经系统等损伤的更是不计其数。

为了避免这些悲剧发生，课程提供了一整套孩子生病时的护理和用药方案，即使是医学零基础的家长可以根据孩子的症状判断，应该在家护理，还是立刻就医，让孩子得到更好的照顾～

图片来源：见文中标注

本文转载自「丁香医生」公众号