宝宝饿了不一定会哭，读懂宝宝说的「话」只需要......

宝宝还不会说话的时候，可能是宝妈最煎熬的一段时光。

诶，怎么哭了，刚刚不是还好好的吗？

嘴巴一动一动的，是不是又饿了？

摇头啥意思？摆手又是啥意思？

......

迷一样的沟通方式，让很多新手宝妈摸不着头脑，搞得养娃全靠猜。

其实家长们可以通过一些宝宝的行为、表情来了解宝宝当下的状态和要求，这也就是所谓的「婴语」。

今天，就让我们来测试一下，看看你是否能读懂这些疯狂「婴语」。

第一题

宝宝发呆、吃手指、揉眼睛，表示：

A. 我饿了

C. 你好吵哦

B. 我困了

D. 我好无奈

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专家解读：

家长们容易误解「宝宝不打哈气，就是不想睡觉」。其实，当困意来袭的时候，宝宝们会给家长一些其他暗示。我们把这些暗示叫做「睡眠信号」。

常见的睡眠信号有这些：眨眼，揉眼睛、抓耳朵，挠自己的小脸；眼睛盯着一个地方看、无神、发呆；对玩具或者是家长的逗玩都不再感兴趣；黏人、寻求关注等。

妈妈们可以这样做：

对于小宝宝来说，仅仅是有困意，并不能让他们好好地去睡觉，我们还需要让他们够放松下来。

当发现宝宝的睡眠信号时，家长们可以放慢自己的动作、放低自己的声音，给宝宝换一个更为安静的环境，及时减少外界刺激，帮助宝宝放松下来。接着我们就可以布置好睡眠环境、安排睡前程序、安排宝宝入睡。

第二题

宝宝张开嘴巴、扭来扭去，表示：

A. 我饿了

C. 我困了

B. 我渴了

D. 别碰我

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专家解读：

6 个月内的宝宝，按需喂养是我们所推荐的健康喂养方式，但是家长们容易把「哭」做为宝宝需要进食的信号。其实，我们大可不必等到宝宝哭了，再给他们喂奶。读懂宝宝的「饥饿信号」，就能让你更好的做到按需喂养。

饥饿信号分成三种：早期信号（我饿了）、中期信号（我真的饿了）、晚期信号（我很饿了）。

早期信号：宝宝开始张开嘴巴，头部开始转来转去；

中期信号：宝宝的身体开始伸展（好像伸懒腰一样）、肢体活动变得更加明显、开始找自己的拳头、把小手放进自己的嘴巴、甚至开始吮吸嘴巴四周能够触碰到的东西；

晚期信号：宝宝开始大声的哭泣，肢体动作更多，并且情绪开始激动。

妈妈们可以这么做：

根据一般的喂养间隔的时间规律，主动去观察观察宝宝是否出现饥饿信号。

对于新生儿来说，这个间隔可能是 1～2 小时；随着宝宝逐渐长大，这个时间间隔可以达到 3～4 小时（猛涨期除外）。

如果错过了宝宝早期的饥饿信号，宝宝出现了哭闹和沮丧的饥饿信号，比如：很激动地身体扭动和哭闹。这种情况下，家长需要先安抚宝宝的情绪，之后再给宝宝进食。

第三题

宝宝眼睛睁大、静止，表示：

A. 我受委屈了

C. 快跟我玩游戏

B. 我怕怕

D. 快看我

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专家解读：

当宝宝的眼睛大大地睁开，并且整个人瞬间静止，一动不动；或者是出现脸和手伴随着颤抖，又或者是剧烈地哭闹甚至哀嚎时，有可能是宝宝感到害怕的表现。

除了被意外的声音和动静吓到之外，还有一种很常见却经常被家长们忽视的情况是：怕生。

妈妈们可以这样做：

和陌生人接触的时候，应该让宝宝和对方有逐渐相互熟悉的过程。

当「热情」的成年人突然靠近，逗哄宝宝、甚至试图将宝宝从妈妈怀里抱走的时候，妈妈们必须阻止并向对方解释，孩子需要一点时间来熟悉陌生人。

第四题

宝宝突然愣住、一脸怪相，表示：

A. 我想和你一起玩

C. 我想喝奶奶

B. 我想拉便便

D. 我真的饱了

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专家解读：

当宝宝突然愣住，然后出现迟疑的表情，或是开始做怪相；有时候小脸也会涨红，并默默用力。这种情况下，宝宝很有可能是想要（正在）拉便便或者是尿尿了。

妈妈们可以这样做：

在给宝宝检查尿不湿之前，先把所有需要的物品都先准备好。然后用语言和宝宝沟通你将要做的事情：「宝贝，你是不是尿尿了/拉臭臭了？妈咪帮你检查一下好不好呀？」

对于已经会翻坐爬走的宝宝来说，换纸尿裤的过程又好比是一场「近身肉搏」。这时候家长可以考虑使用更加贴身方便、防漏效果更好的拉拉裤，减少宝宝漏尿的同时，也让换拉拉裤的过程变得更顺利和便捷一些。

在换洗的过程中，不要慌张，可以用温柔而坚定的语气告诉宝宝你每一步都在干什么，这样可以更好地安抚宝宝的情绪。

第五题

宝宝张开双手、发出「哦哦哦」、「啊啊啊」的重复性声音，表示：

A. 好开心

C. 我想尿尿了

B. 要抱抱

D. 快来跟我玩

点击空白处查看答案 D

专家解读：

不同月龄的宝宝，在想和家长互动玩耍时会有不同的表现。

• 新生儿阶段：当你在宝宝面前的时候，他们会看着你的脸，和你有眼神交流。
• 2 月龄大的宝宝：会主动把脑袋朝向家长或主要照顾人，同时自言自语，嘴里发出「哦哦哦」、「啊啊啊」的重复性声音。
• 当 4 个月大的时候：宝宝会伸手要抱抱。
• 6 个月以上的宝宝：上述肢体信号会更明显，向你暗示「快来和我玩吧」。

妈妈们可以这样做：

当我们观察到上述信号的时候，就是和宝宝互动的最好时间。在和宝宝一起玩耍之前，别忘了先检查一下宝宝的纸尿裤是否需要更换了、是否干爽。这样就可以避免在玩耍过程中因为漏尿之类的意外情况被打断。

当和宝宝互动的时候，请先等待并观察宝宝的反应和表现，然后再作出回应。

第六题

宝宝发出密集、紧急的哭声、五官紧紧皱在一起，表示：

A. 我饿了

C. 我不舒服

B. 我被你吵醒了

D. 快来抱我

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专家解读：

如果宝宝在哭闹的时候面部肌肉紧张、五官紧紧地皱在一起；四肢扭动或者是将腿抬起并缩到胸前。那么这很有可能是宝宝身体不舒服的表现。

妈妈们可以这样做：

首先深呼吸，不要紧张，一样一样地检查排除原因。

• 先检查宝宝周围的环境温度和湿度，确定宝宝没有过冷或者过热。
• 然后检查宝宝的四肢、手指、脚趾有没有被卡住或者是被细小的物品缠住。
• 接着检查一下宝宝的纸尿裤，看看穿戴是否舒适以及是否需要更换。轻薄、透气、贴身的拉拉裤可以让宝宝的小屁屁更加的舒适，避免闷热。
• 因为纸尿裤的大小不合适而造成的漏尿情况，也会让宝宝觉得很不舒服。
• 如果纸尿裤的腰部和腿围的部分勒的太紧了，那么我们可以考虑选择设计更为贴身的拉拉裤，减少皮肤的摩擦宝宝也更舒服。

本文经由 育儿研究咨询师 汤维 审核

策划/责编：工友

作者：朱笑婕

封面图来源：站酷海洛

本文转载自「丁香妈妈」公众号。