很多人都会选择每天或者隔段时间给家里买点水果。
特别是有娃的,家里就像开了个小型水果店,西瓜、葡萄、香蕉、猕猴桃、牛油果……经常把冰箱塞得满满当当。
然后就可能发现:
其实,那是因为——有的水果不适合放冰箱~
惊不惊喜?意不意外?
再顶级的储存办法都没有直接吃来的新鲜~
不过,吃水果也是有限制的,成人建议每天吃 200~350g 的水果。
大概就是……20 个圣女果,9 个草莓,3~4 瓣柚子,或者2 小块西瓜。
本文经由 植物学博士 史军 审核
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图片来源:宇某
本文转自「丁香妈妈」公众号
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