万万没想到，我生出的不止有娃，还有痔疮！

怀孕期间，妇女的生理和心理都面临着巨大的变化。孕妇到了妊娠晚期，痔疮的问题与日俱增，不仅肿胀、疼痛、搔痒等不适，大便后出血。尽管痔疮不是什么大毛病，但是会让你不舒服。

到底为什么怀孕期间这么容易得痔疮？

事实上，多达一半的女性在怀孕期间 会发现自己的痔疮问题加重，主要包括以下原因：

1. 便秘问题。

孕妇在孕期有便秘问题，排便不畅可能使粪便压迫直肠，使痔疮问题加重。

2. 腹压增加

随着胎儿的生长，母亲的体重也会相应增加。子宫肿胀和腹压升高可能导致现有痔疮从肛门中脱出并变得严重。

3. 血流增加

妊娠期间，孕妇的血流会增加，可能加重痔疮组织血管曲张的情况。

4. 激素变化

怀孕期间，身体会自然分泌黄体素，这会减少肠道蠕动，增加痔疮的可能性。此外，在生产前，身体会调整和放松肌肉，促进自然生产，这可能会提高痔疮脱垂的风险。

5. 自然生产

自然分娩的孕妇用力迫使胎儿推出产道，会使痔疮组织从肛门中挤出来，痔疮问题会加重。

痔疮在孕期是常见问题，并不严重异常。另外，怀孕期间痔疮会在产后 1 个月左右好转，所以不用太担心。你可以用这几种方法来尝试减轻痔疮带来的不适：

1. 避免便秘。
2. 做骨盆底收缩运动，重点锻炼肛门周围的肌肉。
3. 温水坐浴。
4. 每次排便后都用温水冲洗干净屁股。

如果产后痔疮问题得不到缓解，可以积极向医生求助，寻求治疗和改善建议。

作者：沈媛斌

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