长痘、烂脸？油痘皮的你可能也用过这些「护肤猛招」

天气渐渐暖和起来了。这本该是让人开心的变化，但却有那么一群人，温度越高越焦虑——他们就是油痘皮。

他们时刻焦虑着随着天气回暖，脸上的油又开始给自己罩上一个「烂脸」滤镜，把自己脸上毛孔粗大、痘痘乃至坑洼痘印都暴露出来。

图片来源：站酷海洛

如果不是油痘皮，那你一定不知道他们为了摆脱油腻，用了多少猛招。

首先，针对面部油脂分泌旺盛、容易长痘的问题，油痘皮们恨不得一天洗十次脸，每次都把脸得像搓盘子一样紧绷着，仿佛这种「紧绷感」就是最好的安全感，但这种方法真的对吗？

其实，哪怕是油痘皮，也不需要清洁到皮肤上一点油脂都没有。当皮肤出现紧绷感时，反而代表皮肤此时处于过度干燥的状态，不但不利于消除痘痘，还可能造成皮肤起皮、泛红甚至敏感等其他问题。

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作为油痘皮，当面对痘痘（痤疮）等问题的时候，需要科学地控制皮肤的出油量。除了日常清洁，油痘皮还可以定期使用清洁泥膜等清洁能力更强的产品，但频次上需要控制，防止对皮肤造成伤害。

在护肤品的选择上也尽量选择油脂含量少，成分简单的轻薄产品，相比于面霜，护肤水和乳液等类型更加合适。

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除了带来脸上油腻腻的感受，油脂还会堵塞住油痘皮的毛孔，不仅让皮肤看上去毛孔粗大，还会摸上去凹凸不平。有些敢对自己下狠手的油痘皮，就会用撕拉面膜。

但撕拉式面膜其实只是靠成膜后的物理撕拉带走皮肤表面的一部分皮肤、角质和黑头，实际上并没有控油收敛的效果，治标不治本，长期高频率使用的话，还可能对皮肤造成损伤。

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不论黑头还是痘痘，想要改善还是要从基本的控油和去角质入手。

常用的去除油脂角质的成分中，经典的果酸和水杨酸效果最好。果酸和水杨酸都可以松弛角质细胞的连接，以加速皮肤的皮脂代谢功能，清除造成毛孔堵塞的多余角质，达到祛痘去黑头的效果。

相比于果酸，水杨酸发挥作用的持久性更强，同时起效浓度更低，刺激性也更小，适合油痘皮日常大面积使用。

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痘印从根本上来讲还是由炎症导致的黑色素沉淀，可以从预防和清除两个方面着手。预防就是通过维 C、烟酰胺等成分抑制黑色素的生成或转运，清除则还是通过果酸、水杨酸等剥脱类成分加速角质代谢，让痘印从视觉上变淡。

有研究表明，以美白著称的烟酰胺不仅能够抑制黑色素转运，当浓度达到 10% 时，还能够抑制皮肤油脂分泌，达到控油、祛痘、淡化痘印的多重效果。

所以，选择和使用适合你的护肤品，才能更好地控制面部出油，减轻油痘烦恼。别用猛招，多看看成分。

本文科审 翟文丽 化妆品工程师

策划：憨森

监制：海燕

作者：胡晓波

插画/封面图来源：站酷海洛

本文转载自「丁香医生」微信公众号