不懂就问：贴一周就变白？美白牙贴真的有用吗？

有用。

美白牙贴，其实是一种低浓度的漂白

美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性薄膜贴片，最重要的美白成分是过氧化物。它可以和牙齿中的色素大分子发生反应，使其通过氧化破碎成无色小分子，从而达到「漂白」的效果。

现在比较流行的牙齿美白方式是去牙科诊室做冷光美白。这种方法其实和美白牙贴原理类似，也是通过过氧化物对牙齿进行「漂白」，二者的不同之处主要在于过氧化物浓度的高低。

家用的牙齿漂白产品往往具有更低的过氧化物浓度，一般在 6～10% 左右。它对口腔黏膜不会造成任何刺激，大大增加了自己操作的安全性。如果预算不多，美白牙贴会是更经济适用的选择~

图片来源：站酷海洛

使用很方便，而且效果不错

美白牙贴使用起来非常方便。它不像冷光美白一样需要预约牙医，自己在家动手操作即可。

虽然美白牙贴不像冷光美白那样效果立现，但只要持续使用 1～2周左右，同样能达到不错的美白效果。在使用期间要注意减少着色食物的摄取，以获得更好的美白效果。

但是效果不持久，可能有轻微副作用

家用的美白牙贴的美白效果不是永久的，往往半年左右又会返回到最初的颜色，这就需要再一次进行美白过程。

另外，对于一些敏感的人群来说，美白牙贴会存在轻微的副作用。比如出现牙齿偶尔冷热敏感、口腔黏膜有轻度的灼伤等。如果遇到这些情况，一定要及时停用就医哦！

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选择美白牙贴，记得注意这 3 点

首先，一定要认准大品牌。现在涌现出很多微商品牌，质量没有保证，过氧化物的浓度也不稳定，并没有实质的效果。

其次，尽量选择带冷光源的美白牙贴。特殊波长的光可以大大增加牙齿的美白效果，维持的时间也会更久哦～

同时，记得配套使用具有美白功能的牙膏，效果会更好。

本期答主 何剑亮

科学审核 李皓

策划 小鹿

排版 小鹿

监制 Kiki

参考文献：

[1] Epple M, Meyer F, Enax J. A critical review of modern concepts for teeth whitening[J]. Dentistry journal, 2019, 7(3): 79.