如何祛黑头

   我们看看黑头的定义：黑头又称为黑头粉刺、开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。就皮肤油脂在空气中的氧化而造成、外观发黑。

   黑头粉刺常见于青少年，但不是青少年的专利。好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后如小虫，顶端发黑。

   黑头本质上就是一种开放性痤疮，其发生和雄激素刺激、毛囊角化过度、皮脂分泌增多、炎症和细菌增殖等因素密切相关。痤疮是一种皮肤疾病，需要看皮肤科医生。很多时候黑头可以和很短小的毛发同时存在，被误认为是黑头。但是按黑头治疗，毛发是消失不了的。需要激光或者强脉冲光治疗减少它们。

    既然明白了黑头也是痤疮的一种损害之一，那么我们应该如何预防、祛除它呢？基础的一级预防是防控黑头的理想方式。所有痤疮（包括黑头）患者都应该停止或者减少摄入乳制品和含糖量高的食物（甜食）。生活中保持积极乐观的心态对痤疮的朋友们也是很重要的。合理的护肤也是很重要的，这个内容在后面展开。那么除了合适的预防，黑头怎么治疗呢？既然黑头是一种开放性粉刺，那么治疗就离不开几种外用酸，包括维A酸、水杨酸、果酸、壬二酸。

   显著改善后一定记得需要长时间继续外用维持治疗降低复发，因为黑头形成的进程不是短时间就可以停止的。

我这个黑头案例治疗后，没有消失的细小的黑色其实是黑色的毛发。