痘痘好了，痘印怎么办？

痘痘好了，痘印怎么办？

费了九牛二虎之力，终于将脸上的痘痘给控制住了，但是痘痘在消退的同时，也留下了很多的痘印，黑的红的，你的我的他的她的，大的小的圆的扁的，好的坏的美的丑的，新的旧的各种款式。

今天先说黑的痘印，黑色痘印是一种皮肤炎症后发生的反应性黑素沉着过度后遗症，消退很慢，比痘痘还可恶。

到底该怎么办呢？不废话，因为相信大家关注的不是痘印怎么来的，而是痘印怎么没的。

一、防晒是基础，可以避免色沉进一步加重。不做好防晒，不管多贵的美白功效护肤品都是枉然。而且痤疮治疗的口服药物，例如多西环素、米诺环素或者异维 a 酸软胶囊都具有一定的光敏性，所以势必要加强防晒。

二、及时有效的控制痤疮，源头问题没有得到解决，那么痘印就像打地鼠一样，此起彼伏，此消彼长，所以一定要针对原本存在的活动性皮疹进行治疗，才能避免或者预防更多痘印形成。

三、避免可能加重色沉的因素，痤疮的大多数外用药物都存在一定的刺激风险，如果使用不当，有可能导致面部出现刺激接触性皮炎，而导致色沉加重，除此以外，平时要避免反复刺激、搔抓或者摩擦色沉比较重的部位。

四、药物治疗能加速色沉的改善。其实痘印往往会随着时间推移而缓慢好转。因此，并非所有患者都需要药物治疗。药物治疗仅限于期望色素沉着过度尽快恢复的患者。

到底是哪些药物具有确切的改善色素沉着作用呢？

1、代表药物就是大家非常熟悉的他扎罗丁凝胶、阿达帕林凝胶和维 A 酸乳膏，因其能增加表皮更替，从而促进色素分散和去除，一般是每天晚上使用一次，但要注意药物常见的副作用为刺激性皮炎，所以要小面积试用，慢慢的建立耐受，比如说先隔日一次或者三天一次，又或者是采取短时接触法，慢慢的增加药物在面部的停留时间，通常用药 4 周左右就能够建立耐受。

2、壬二酸，常用于治疗痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑和炎症后色素沉着，通过抑制酪氨酸酶以及通过抑制线粒体酶和 DNA 合成来发挥针对异常黑色素细胞的选择性细胞毒性和抗增殖作用，但是对于正常的黑色素细胞是没有作用的。通常使用方法是每天两次，一般需要数月才能见到较为明显的效果，但也需要注意药物可能会引起刺激反应。

3、氢醌，常用于治疗炎症后色素沉着和黄褐斑，常用的浓度是 4%，使用方法是每天两次，涂抹于患处。

注意：对于多发性的色沉斑，建议大面积用药，可以避免发生不规则色素沉着，而对于小面积的，少量色沉斑可以局部点涂，但是需要警惕：在治疗区域的周围可能会出现暂时性的色素减退性 「光晕」，一般停止治疗后，这些光晕需要数月才能消退。

除此以外，氢醌还有可能会引起刺激性接触性皮炎和甲变色，而且浓度越高刺激风险也越大。

而且需要警惕的是，5%~6% 浓度可能导致持久性色素脱失。

另外还有浓度为 2% 的氢醌药膏，为非处方药。这种 2% 浓度制剂的氢醌可以改善色素沉着过度，但效果可能不如更高浓度的制剂。低浓度剂型的优点就是产生皮肤刺激的可能性较小。

4、化学剥脱术，使用剥脱剂造成皮肤可控性剥脱，比如说我们常说的果酸换肤，常用浓度 20％~70％，一般建议到医院由专业人员操作，不建议自行刷酸。

5、光电治疗，对于比较顽固的黑褐色痘印，也可以考虑强脉冲激光、调 Q 激光。

6、估计很多人想问了，含有烟酰胺、维生素 c、曲酸以及甘草提取物等成分的护肤产品有没有作用呢？理论上这些成分确实具有改善色沉的作用，至于有效性和安全性还需要更多的研究来验证。

总结，因为黑色痘印随时间能够慢慢消退缓解，所以一般不建议过于积极治疗，当然如果非常在意的话，也是可以通过外用药物、化学剥脱和光电治疗。至于美白成分护肤产品，在做好基础防晒的前提下，而且经济条件允许的同时，适当使用未尝不可呢！

最后，再屁话一句，凡事涂在脸上的，不管是护肤品还是药物，都要慎之又慎，因为脸是自己的。

好，下次我们讲讲红色痘印该怎么办。