小便里都藏着哪些健康「密码」？

我们正常每天需要排出 1～2 升的尿液。如果出现尿频、尿急、尿不尽等症状，有可能是泌尿生殖系统感染或膀胱病变引起的。

在每次解小便的时候都应该留意尿液的颜色、气味等，因为这些都是我们身体的健康「密码」。通过这些信息，可以早期发现很多疾病。

比如：

正常的尿液由于尿素分解，会出现氨臭味。

如果闻到一种烂苹果的气味，那可能是糖尿病的征兆。

尿液中如果泡沫多，可能是因为尿液中蛋白质含量多，说明有可能存在肾脏疾病或高血压、糖尿病。

然而，疾病的诊断是一个非常严谨的过程，需要结合检查和医生的判断。

我们在上一篇文章中，给大家科普了尿常规检查报告单该怎么读，获得一份准确报告的前提，是正确收集检验标本。

常规检查时，如何正确收集尿液？

在做检查之前，首先要了解正确收集尿液的方法。如果方法不对，检查结果可能会产生误差，会误导临床医生的诊断。

如何收集呢？

1. 检查前不要大量饮水和喝咖啡、浓茶等。
2. 收集时一般用清洁干燥的容器收集，一般体检中心会有一次性尿杯。
3. 检查时尿液应留取 10～30 ml 左右。
4. 收集中段尿。收集的时候留取中间那一段的尿液，排尿刚开始或快结束的尿液不要收集。当然，有时候为了诊断的需要，会特意嘱咐收集起始尿液和末段的尿液。
5. 规定时间内送检。收集的尿液应该在半小时之内送检，最晚不超过 1 小时。
6. 女性应避开经期, 采集前清洁外阴，防止阴道分泌物的混入。
7. 包皮过长的男性留尿前最好能清洁尿道口，留取尿液时翻起包皮。

责任编辑：季灵艳

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