如何提高自己的工作满意度?

拥有蜜汁自信可以助你工作、心情双丰收，朋友，你信不信？

不信就听我给你演绎一遍这曲折的逻辑（开吹 ）：

为什么有些人比其他人更好？

社会科学家几十年来一直试图回答这个问题。鉴于职业生涯对物质和心理健康至关重要。大多数研究都衡量了个体相对于他们的同龄人的幸福程度，很少将愉悦感视为一种动态的，在人内部的现象。

职业生涯在整个生命周期中展开，我们对职业满意度的看法也是如此。

职业发展轨迹的概念 - 不仅仅是在 B 点定义成功的一个人相对于他人的地位，而且是自 A 点以来，人们的变化移动速度有多快！

职业发展轨迹的特点是累积优势的过程，早期成就高奠定了更快的增长率，随着时间的推移加深了个体之间的不平等。

在科研领域的社会学研究中，最明确地解决了累积优势作为职业成功不平等的驱动因素的概念。

默顿（1968）发现了一种马太效应，生产力和奖励不成比例地累积在那些在职业生涯开始时就能脱颖而出的科学家身上。

马太效应的产生是因为社会对早熟非常重视。

那些早熟的人 - 正如早期成就所表明的那样 - 得到了诱惑和期望的回应，这种诱惑和期望不仅使他们拥有更多的资源，而且还激励进一步的努力。

默顿（1968）认为，职业发展具有某些心理特征的基础，尤其是自我保证（self-assurance）。

在诺贝尔奖获得者中，他指出 「他们表现出明显的自信。 。 。能够容忍工作中的挫败感，吸收反复失败而没有明显的心理伤害 」。如果这些动机特征对于一般的职业发展很重要，那么人们可能会期望马太效应被广泛地证明。

核心自我评估（core self-evaluations，CSE）- 人们对自己做出的基本假设^[1] - 用于预测早期职业成功与个人职业发展轨迹之间的个体差异 。

核心自我评估和职业满意和状态关联

研究确定核心自我评估是否可能影响触发马太效应的初始成功以及表征它的累积优势模式。

核心自我评估和教育程度和干扰工作的健康问题关联

核心自我评估也会影响职业发展轨迹的重要因素：关联教育程度和干扰工作的健康问题。

当然，在核心自我评估中最重要的功能：且看它对收入也影响颇深^[2]：

收入最重要！

在大众媒体中找到劝诫并不难，要想拥有满意的职业，你只需要相信自己。

一个职业网站认为，自信是 「对长期成功至关重要的一个特质」^[3]。当然，这种简单的建议已经引起了批评，并且有些人认为积极的自我概念的好处更多是虚幻的而不是真实的。

但是具有高核心自我评价的人往往表现更好，他们的工作更满意，能够更好地从失业中恢复过来，并且生活更幸福。

进一步支持心态积极性的重要性，自我积极的个体是其职业生涯累积优势趋势的受益者。

他们倾向于从更好的基础开始，并随着时间的推移享受更陡直向上的职业发展，他们建立的早期优势在 25 年期间基本上翻了一番。

这正是基于默顿（1968）关于马太效应和自我概念作用的讨论所预期的模式。此外，至少有一些增长率差异是由于核心自我评估对教育程度和健康变化的影响。

负核心自我评估的人获得教育的速度较慢，这会影响薪酬，职业状况和工作满意度的增长。

明白了吗？从一开始就挺胸抬头，昂首阔步，以一种舍我其谁的姿态和气场走进职场，未来的工作满意度和职业表现都更有保证！（别被老板和同事打就行！）

参考文献：

[1]Judge, T. A., Locke, E. A., & Durham, C. C. (1997). The dispositional causes of job satisfaction: A core evaluations approach. Research in Organizational Behavior, 19, 151–188.

[2]Judge, T. A., & Hurst, C. (2008). How the rich (and happy) get richer (and happier): Relationship of core self-evaluations to trajectories in attaining work success. Journal of Applied Psychology, 93(4), 849-863.

[3]Micek, D. C. (2006). Ten “must have qualities” for business success. Retrieved November 27, 2007, from the iBizResources Web site: http://www.familybusinessstrategies.com