我们该怎么接受自己不够「标准」的身材？

我从小到大一直都觉得自己外表很赞。

我从来都没有为了减掉一两斤肥肉而拼命折磨自己。

对我来说，健康才是最重要的，外表是最虚无的东西。

不不不，我决不打算在未来跟自己的女儿这么撒谎——年少的时候，我们谁没有因为自己外表的「不完美」而难受过呢？

——安安

这是一个名叫「安安」的朋友讲给我们的故事，她想告诉大家，她一步步接受自己身体特点的过程。

我的胖妈妈

我记得很清楚，7 岁那年，我跟妈妈认真地说过，我觉得她太胖了。

她显然以为我只是开玩笑，而且她的回答让我觉得好老土：

我们身材都是天生注定的，通过各种折腾来限制身材会得不偿失，所以我决定顺其自然。

真正的我

后来上了初中，女同学们都以瘦为美，我虽然不胖，但不是最瘦的。

为了显得瘦一些，我一直都只穿黑色的衣服；为了穿上窄腿的牛仔裤，我每顿饭只吃原来的一半——你们知道吗，青春期的女孩子就像发面一样，睡一觉就胖了！

当然了，我的体型引来赞叹，但是那又怎样？

如果一个人喜欢我仅仅是因为我身材好，那他们到底喜欢「真正的我」吗？

这样的想法，让我陷入了更瘦、更不满，更瘦、更不满的恶性循环。

体重涨涨跌跌，我为那 10 斤的波动纠结了整整六年。

同伴的安慰

20 岁，我上了大学。

我的室友中有一个性格非常好，她带着我不再以单一的维度评价自己、评价别人。

我开始意识到，我可以选择健康的生活方式。

规律地锻炼，吃下「我知道身体需要」的食物种类和食物量，体重慢慢涨了上来。

起初，这让我很不安。但是它同时是种「安慰」：我发现，即使我不那么瘦了，甚至是有些胖了，周围的朋友们依旧像以前那样对我。

她们喜欢我，并不仅仅因为我「瘦得弱风扶柳」。

我不再像自己曾经喜欢的那么瘦，但是同时，粗壮的大腿和胳膊带给我更大的力气和更足的精力，我喜欢这种感觉。

宝宝给我力量

现在，我有了自己的宝宝。

心里有个信念越来越坚定：无论她未来是什么样子，我都会很爱很爱她。

而我，是她的妈妈，如果我不能接受自己的样子，未来又该怎么去接受她的任何样子呢？

对我来说，这个念头是巨大的心理支柱。做过妈妈的人，一定懂得我的感受？虽然现在已经成了过去自己眼中的「死胖子」，我依然感觉良好。

那不是赘肉，那是萦绕着身体的存在与时间，还有爱！

我现在知道，没有人的身体是完美的，我们可以让自己变得更健康、让自己对自己更满意，但是我们不需要追求「完美」。

容易动摇的年轻人

现在的广告会让人们陷入一个误区：瘦，是成功。我曾经也受到过它的影响。

现在我意识到，年纪轻的时候，来自周遭的压力、反复出现在视野里的广告，太容易让我们改变对自己的看法，太容易变得不自信。

如今，我也成了「胖妈妈」了。产后的身材没有完全恢复，但是好像它并没有以前那么重要。

还没想好怎么跟未来的孩子讨论身材的问题——至少，不要像我妈妈那么老土吧，哈哈哈！

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