泳池的水干净吗？游泳前你不能不知道的真相！

盛夏来临，到公共泳池游泳的人渐渐多了起来，很多人比较担心，泳池里的水到底干净不干净，安全不安全。今天，丁香医生（dxy.com）就和大家掰一掰关于泳池的那些事儿。

泳池里的水都经过了哪些处理？

泳池的水在亲密拥抱大家之前，一般至少经过三道处理：混凝、过滤和消毒。

混凝是为过滤做准备的。泳池中有许多很小的杂质以及游泳时分泌的汗液、油脂、化妆品等，这些小颗粒因为个头小，直接过滤的话基本都是「漏网之鱼」。所以一般会使用混凝剂，让泳池里的小颗粒相互黏在一起变成更大的颗粒，方便被过滤掉。

过滤，即把水中的固体杂质都清理出去，水会变得清澈透明，但为了保证水质，还需要消毒。

传统的消毒方法是使用含氯消毒剂，这种消毒剂杀菌效果好、持续时间长，并且药剂价格便宜，操作简便, 但会产生致癌物质（这种物质在一定量内是安全的，正规泳池一般会采取控制措施，保证其含量不超标）。

现在的消毒发展方向是使用臭氧消毒剂，它作用迅速，效果可靠，消毒后不会产生致癌物质，但投资大，不能持续杀菌，所以还需要向池水内投加少量的氯，以防止交叉感染。

此外还有紫外线消毒，和臭氧一样，也是瞬时消毒，需要加一定的氯。

正规泳池的水必须经过以上环节的处理，国家对于泳池水也是有标准的，那我们普通人去了泳池，怎么判断水是不是干净呢？

如何判断泳池的水干不干净？

1. 用眼睛看

确保可以看到泳池底部的排水口，为安全起见，同时要确定排水口的盖子是牢固的，避免排水口吸人而导致意外死亡。

池水要清澈透明，至少和自来水是一样的。先看水面上有没有肉眼可见的灰尘和其他杂碎的东西，再站到泳池的侧面穿过水面看第四、五泳道线，如果看不到说明水质不好。

2. 用鼻子闻

这个方法可以粗略判断消毒药的使用量是不是明显超标，进了泳池后，如果有较重的刺鼻味道，也就是我们说的漂白粉的味道，说明消毒药可能过量。

3. PH值检测

有条件的可以使用试纸检测 pH 值，泳池的 pH 值应该为 7.2～7.8。

如何「干净」地在公共泳池游泳？

1. 选择正规泳池

一定要选择管理规范、比较正规的游泳场馆，只有正规的场馆才会有达标的过滤、消毒等措施，卫生情况也更有保障。

2.「洁身自好」

如果不巧自己在拉肚子，或者有外伤伤口，就不要去游泳了；进泳池前最好能淋浴冲一下，只需短短 1 分钟就能除掉你身上的灰尘等，对你对他都好。

3. 别吞水，别小便

游泳时，尽量不要吞水（虽然有时候不可避免，尤其是新手），更不要在池内小便（虽然不少人坦言自己在泳池小便过）。

4.「洗洗更干净」

游泳后必须淋浴洗澡，而且要使用浴液，把游泳时惹上身的不干净的东西、细菌及病毒洗掉。

为了防止耳朵进水，可以佩戴耳塞进行防护，如果还是进水了，要在上岸后将头偏向进水的一侧，将耳朵拉向后上方，用另一只手轻拍耳朵上方或者单脚跳跃，耳朵中的水就会流出来。记住，跳的时候，穿上鞋，找到干燥、平整的地面再跳。

5. 慎去人多的泳池

尽量不要在人很多的时候去游泳。人越多，潜在的传染源也就越多。

6. 不要乱用别人的东西

个人物品独立存放，任何时候都不要与他人共用；不要用公共的浴巾、泳衣，也不要随便乱坐。

只要做到以上几点，就可以安全游泳，妈妈再也不用担心游泳会传染疾病了。

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