孩子看牙总是害怕，怎么办？

随着国民经济发展，居民生活水平不断提高，人们对口腔保健的关注度也越来越高，对于儿童口腔健康也越来越重视。

让口腔科医生欣慰的是，即使孩子没有牙痛，好多家长也带他们去口腔科，以图尽早发现问题。

不过，有经验的爸妈知道，带小朋友看牙，其实是个很头疼的事情。诊室里，小朋友呼天抢地，痛哭流涕，在牙椅上撒泼耍赖、不配合治疗，这都很常见。

面对诸般情况，爸妈不光心疼，也很无奈。

怎么解决这个问题，帮助小朋友接受口腔科检查和治疗呢？

你理解「必须去看牙」的孩子吗？

在跟大家介绍办法之前，丁妈需要先跟大家讲讲，害怕看牙的孩子可能有什么想法、在经历什么感觉。

1. 恐惧

小朋友上医院，总会有畏惧感。吱吱的钻声，难免让孩子精神高度紧张，处于防卫状态。而在内心恐惧的状态下，对疼痛的感觉会变得敏感。

口腔科医生见到好多小朋友，只要一躺上牙椅，就特别害怕；拿棉签轻轻一动，都会喊疼。

这样的状态下，医生根本没办法做任何检查或处理。

2. 焦虑

「会发生（也不知道究竟是什么的）特别特别可怕的事情」，这种预期性焦虑，会让孩子产生一系列身体不适，比如烦躁、出汗、脸色发白，或者打嗝、发呕、尿频。

这种身体不适是真的，并不是「装病」。当然了，假如家长由此因为「病」就不看牙也不好，会强化孩子「身体不舒服就能避免不想经历的事」的念头。

3. 行为上的抗拒

在行为方面，他们会表现出抗拒和不合作——这样，「特别特别可怕的事情」就不会到来了。

具体来说，「不合作」通常表现为不上牙椅，或者即使终于上了牙椅，也不张嘴。

更极端的情况下，孩子情绪爆发，行为可能失控：

• 冲动型：哭闹，喊叫，乱打乱踢，或赖在地上耍脾气，谁的话也不听；

• 被动型：不说话，不哭闹，但动作上有意与医生要求背道而驰，说理、恐吓，均无作用。

为了宝宝，家长该做些什么？

1. 没事儿别吓唬孩子

家长在日常生活中，得尽量避免说些「医生把你的牙全都拔掉」之类的吓唬之辞。

尤其是带孩子看口腔科之前，下面这样的话能避免就避免吧：

• 你再不听话，等会看牙那个叔叔 / 阿姨就把你的牙全部给你拔掉！

• 等会看牙的时候要是胡闹，医生就会把宝宝关起来，再也见不到爸爸妈妈啦！

可能有的爸妈觉得，说这样的话有点可笑；可在候诊室，这样的话可真不少见。

孩子还没开始看牙，就给他这样的心理阴影，实在不是一个好方法。

这时候，家长应该耐心向孩子解释：医生只是看上去有点可怕，让医生看一下，以后就不会牙疼了 / 牙就变得更整齐、好看了。

2. 帮孩子提前熟悉口腔科

「未知」是恐惧的根源，克服恐惧的根本方法，就是把「未知」变成「可知」。

现在信息技术发达，动画片、游戏、绘本故事，都能找到帮助家长带孩子了解口腔科的内容。

在带着孩子读绘本的时候，可以采用角色扮演的方式，来帮助孩子熟悉环境。

比如，有一本绘本叫《鳄鱼怕怕，牙医怕怕》，讲的是害怕看牙医的鳄鱼遇到了害怕看牙的牙医，而且两个害怕鬼虽然想着完全不同的事儿，但是却会说出完全一样的话来，特别适合大人带着孩子进行角色扮演。

在讲绘本的过程中，宝宝也有机会了解口腔科里会见到哪些东西，看牙可能会经历些什么「可怕的事」，了解了，就不那么怕了。

3. 分散注意力

家长可以准备一些小玩具，比如书，小汽车，电子产品等，在医师操作过程中，跟小朋友说一些别的事情，或讲几个小故事，分散他们的注意力，让他们忘记治疗产生的恐惧、不安。

假如孩子已经建立了「数」的概念，那么家长可以用数数的方法，告诉孩子「还有多久多久就好了」，这也能有效减轻孩子的焦虑感。

有些口腔科医生会建议爸爸妈妈，在拔完牙、孩子吐掉棉卷之后，奖励孩子一个小冰激凌。

一是冰激凌比较软，不会影响拔牙创，二是冰激凌比较凉，可以缓解疼痛的症状。假如符合教育理念，可以参考这种做法。

4. 尽少参与治疗过程

有些家长啊，在治疗过程中，尽在旁边嘘寒问暖，表现得比孩子还要担心。

有些妈妈一听「得拔牙」，感觉比小朋友还要紧张，这种负面的情绪会影响小朋友，进一步影响诊疗过程。

正确的做法是，一旦医生开始治疗，家长就尽量安静地陪伴，或者给予孩子一些鼓励的话语，尽量不要问孩子「疼不疼」这种问题。

不问倒也罢了，一问起来，孩子不痛也要撒娇哭闹了。

5. 不要强制孩子进行诊疗

有时候，不配合治疗的孩子大声哭闹，出于面子或心情缘故，一些家长也气急败坏，强压着孩子要求医生诊疗。

不负责地猜测，普通儿科门诊或许这样做，毕竟，看一眼喉咙，或者打一针，也就「结束战斗」了；但是，儿童的口腔治疗万万不能强迫儿童。

这是因为，口腔科诊疗程序比较复杂，需要时间较长，需要的工具也比较多，如果强迫孩子进行诊疗，很可能会发生严重的后果。

举个例子，牙科手机去龋时，如果儿童突然闭嘴挣扎，很可能会导致口内软组织的损伤（说得直接一点，就是腮帮子戳个洞什么的）；补牙用棉卷隔湿时，如果儿童不配合致棉卷滑入气道，那可能造成窒息等严重后果。

所以，孩子主动配合、忍耐医生的操作，是安全的保证。

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图片来源：站酷海洛创意