宝宝脚趾交叉

宝宝脚趾交叉，什么情况下要去医院？

当宝宝脚趾交叉，通过手法复位或其他的护理方法都不能纠正时，那么需要考虑有跖趾关节（脚趾和脚掌相连的关节）不稳或跖趾关节周围组织挛缩的问题，可能出现不可逆的足趾交叉。

这时，家长要及时带宝宝去小儿骨科专科就诊，必要时可能需要手术治疗。

宝宝脚趾交叉是怎么回事？

宝宝出现脚趾交叉，通常有以下几点原因：

鞋袜挤压

宝宝成长速度很快，如果家长给宝宝选择的鞋袜没有及时更换或选择偏小的尺寸，或者在冬天给宝宝穿太多太紧的袜子，就会导致脚趾被束缚住挤压错位，长期下去，宝宝的脚趾就会因挤压，造成重叠交叉生长。

脚趾太胖

很多宝宝的脚比较胖，肉肉的脚趾排列空间不足，就会分排错落地叠放，形成脚趾交叉的情况，这是一种正常现象，只需注意局部卫生，穿宽松的鞋袜即可，如果宝宝体重超标要适当控制体重。

先天畸形

如果宝宝在妈妈肚子里的时候空间受限，或者胎位不正，受到挤压，影响到足部的骨发育，就可能会出现天生脚骨发育畸形。

如果宝宝是侧方畸形，自然就会产生脚趾交叉，临床上常见的引起脚趾交叉的畸形称作重叠趾，重叠趾从形态上来说是一个脚趾压着另一个脚趾，是一种先天畸形。

还有部分脚趾交叉的致畸原因不明，可能由脚趾小肌肉的力量不平衡或肌腱先天性挛缩引起，同时也与遗传相关。

其他常见的引起脚趾交叉的畸形还有先天性跖骨内收，先天性跖骨内收畸形表现为前足在附中关节处的内翻与内收，畸形在踝关节前方，而足跟与小腿仍保持正常关系。

先天性跖骨内收 图片来源：坎贝尔骨科手术学

如果宝宝变形的脚趾部位是柔软的，可轻松的放回正常位置，家长无需干预，不会影响脚趾功能。如果变形的脚趾很僵硬，按压局部会感觉疼痛，影响宝宝日常行走，就需要手术处理。

宝宝脚趾交叉，怎么办才好？

给宝宝穿戴宽松的鞋袜

如果宝宝出现了脚趾重叠的情况，家长要注意，在脚趾恢复正常排序之前，尽量只穿鞋头宽松的鞋子，也可以在宝宝重叠的脚趾间塞一点棉花，避免症状加重。

给宝宝佩戴矫正器

针对各种原因引起的严重的脚趾交叉，穿宽松鞋袜一段时间（至少 6～8 周）后畸形没有缓解或消失的宝宝可以直接用脚趾矫正器进行锻炼，矫正器很小巧，对宝宝也没有皮肤和身体损害，网上就可以买到，性价比很高。

注意宝宝足部卫生

当宝宝的脚趾重叠时，局部皮肤摩擦过度，很容易发生损伤。所以，家长一定要帮宝宝做好足部卫生，洗脚要细致，每个脚趾缝隙都要擦干，尽可能避免细菌或真菌感染。

给宝宝佩戴矫正器 & 每天锻炼宝宝脚趾

针对各种原因引起的严重的脚趾交叉，穿宽松鞋袜一段时间（至少 6～8 周）后畸形没有缓解或消失的宝宝可以采用以下方式：

1. 用脚趾矫正器进行锻炼： 矫正器很小巧，对宝宝也没有皮肤和身体损害，网上就可以买到，性价比很高。

2. 锻炼宝宝脚趾： 家长可以每天抽一点时间，帮宝宝活动脚趾，比如做屈趾练习、扩趾练习、按摩全趾等，一点点小小的辅助，就可以帮宝宝减轻症状。