问题详情

您好！可否方不方便看看您面部的图片，以便于我给您开具诊治方案！

您好！稍等，在上门诊，等下回复您，您这条信息不用回复

您好，非常感谢您的信任，您的问题和图片我已经收到啦～抱歉，久等了～
据您的描述和图片所示，目前您鼻翼两侧主要还是以黑头为主，初步诊断黑头～
黑头毛孔主要主要原因是皮脂腺分泌旺盛，然而由于毛囊口角化异常不能排出，所以堵塞在毛囊口，而皮脂在空气中容易氧化变黑，所以形成黑头。这个毛病跟体质有关，有些人就容易出现这种情况，但是很多因素会导致黑头反反复复发作，比如油炸甜腻的食物，熬夜作息不规律，不当护肤品使用有可能会诱发，而且这个毛病不容易根治，会持续很久，所以目前主要是用药尽量减少复发。

所以给您的治疗建议如下：
1.一般治疗：首先应注意生长部位的清洁，切忌挤压及搔抓，因为长时间刺激可能会导致局部皮肤增生，甚至形成凹坑，造成皮肤表面突发不平，目前鼻子部位似乎就有这种改变。
同时应避免使用油膏类化妆品，避免辛辣事物，注意劳逸结合，纠正便秘
2.因为黑头主要还是以鼻部为主，相对比较局限，所以建议首选外用药物，比如外用阿达帕林凝胶（维a酸乳膏）。
阿达帕林是一种外用的维甲酸类的药物，对于粉刺以及毛孔粗大、黑头效果都是比较好的，它的主要作用是抑制毛囊口角化异常，同时也可以刺激真皮胶原增生。但是外用药物效果非常慢，可能至少要用2~3个月才能看到效果，所以一定要坚持使用，有些人甚至要用到半年以上。
阿达帕林，要求睡前使用，点涂，开始少量，用药初期都会有刺激症状，表现为红肿、脱皮、刺痛，所以一开始用的面积尽可能小，可所以要点涂。如果刺激症状较重，可以隔天外用一次，也可以在涂抹后再抹一层润肤霜。如果上述处理后刺激症状仍较重，可以擦上后5分钟洗掉。随着皮肤的适应，可以逐渐增大涂抹的面积，如果痘痘比较聚集，最终可以在鼻头的地方均匀的涂抹。

3.如果外用药物效果不好用了，3~6个月仍然达不到理想的效果，后期可能要采用一些物理的方法来改善，因为物理方法相对比较贵，一般不是首选，如果药物效果控制不好的时候，可以考虑使用。
比如有点阵激光、光子嫩肤、果酸/水杨酸化学换肤
光子嫩肤和化学换肤改善毛孔粗大，可以减少黑头复发，两者费用类似，任选一种即可，每次1000元左右，一月一次，共需4-6次左右。

点阵激光效果更好，因为它可以刺激胶原增生，可以缩小毛孔，改善毛孔粗大的情况，如果上述方法都不好的时候再考虑用这种方法，一般每一个半月做一次，可能也是需要4~6次。

所以总结来看，因为目前以局部为主，建议首先是外用药膏，如果3~6个月没有改善，到时候再考虑一些物理方法（点阵激光优于（化学换肤/光子））
但不管是药物或者其他一些物理方法，时间都是要很久的啊，一定要坚持使用药膏，时间更久，而物理疗法需要很多的次数，所以没有速效的，一定要坚持使用。

注意事项：
化妆品有时会诱发或加重黑头的，比如油性很大的护肤品会堵塞毛孔、加重黑头的；可以用去油护肤品，推荐用泡沫型洁面奶；平常护理以保湿霜为主，面部的屏障也是受到破坏的，保湿霜可以促进皮肤屏障修复。
饮食的话，油炸甜的食物要少吃，尽量不要熬夜，保持作息规律。牛奶要少喝，酸奶和豆浆没有关系。
希望我的回答能够帮助您哒～

不客气哈！