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本条不用回复！！！！！
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六周前做的是什么手术？然后你四天前活动情况其实还是比较多的，像每天走一万多步，如果髋关节没有酸痛不适，那说明术后恢复的还是可以的，那么今天走路的时候出现疼痛，这个地方的疼痛大概就是在股骨大转子周围。那么负重的时候才有疼痛的症状，用了膏药吃了止疼药休息了，后来疼痛有缓解，那么你垫枕头的时候这个时候髋部是过伸的，可能会出现疼痛的症状，一般还是建议有症状的时候卧床休息，然后膝盖下方垫个枕头，让膝关节屈曲，腰底部的负荷比较小，有利减轻疼痛。因为现在这个疼痛症状很快就能缓解，所以说也不用刻意去限制活动，但是要避免产生明显疼痛的一些动作，比方说盘腿或者下蹲，如果出现明显的疼痛，那么这些动作还是要避免，步数上一般来说也没有严格的限制，你之前走一万多步，也没有明显的疼痛，那也可以适当的活动，但是呢，现在有疼痛的症状还是不建议放开的走，比方说先控制在一万步之内，如果走一万步，没有明显的酸疼不适，那这一万步还是可以的。如果活动完以后出现髋关节的酸疼不适，持续的时间比较长，用了药物也缓解不明显，可以去医院看一看

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那就是因为股骨髋臼撞击行了微创关节镜手术治疗，那么你是在挺好的一个医院做的，那这里的大夫建议您术后多长时间下地，多长时间脱拐，因为我们不了解具体术中的情况，如果他说现在可以脱管，那你就可以就是正常的活动，但是不引起明显的疼痛才行，如果出现持续性疼痛不缓解，需要及时去医院看一看，你说的膏药的话，我还是推荐用氟比洛芬凝胶贴膏，这个的止痛效果会更好一点。