您好,您上传的病例我都仔细看过了,谢谢您的回复。
鼻出血是耳鼻喉科常见病,年轻人一般跟鼻黏膜干燥有关系,平时可以需要多加注意,一定不要挖鼻孔,禁食辛辣刺激的。
药物治疗:生理海盐水(如诺斯清等)喷鼻治疗保持鼻腔湿润,改善鼻腔黏膜状态,一天三到四次。
也可以就诊药店买薄荷脑滴鼻液滴鼻治疗,一天三次,保持鼻腔黏膜湿润;
红霉素软膏用棉签轻轻涂抹出血的地方,促进黏膜恢复;
不要剧烈擤鼻涕,擤鼻涕的正确方法:头稍前倾,先用食指压住一侧鼻孔,鼻子稍用力向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完,再同法擤另一侧,用力程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜,勿用力过猛。
如果经过正规治疗并没有明显改善缓解的话,这样您需要及时去耳鼻喉科检查一下鼻腔。
生活习惯:勤通风,勤换洗床单被罩,勤晒被褥。适量饮水,少熬夜,清淡饮食,避免辛辣刺激食物,适当锻炼,避免
感冒,放松心情,缓解压力。
最后,祝您早日康复!