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您好，您面部这个情况有点严重哦，炎症明显，水肿明显。
单纯外用药物改善可能不会太明显。
建议口服药物配合外用药物。

首先建议停用化妆品，防晒霜，隔离霜等，只做基础保湿护肤。薇诺娜可以，可复美也可以。选择舒敏系列的保湿水，乳，霜就可以。
其次，建议口服1.盐酸多西环素肠溶胶囊，一天两次，一次一粒，饭后口服，连服两周。2.口服依巴斯汀，每晚一粒。
外用药物，建议您先用纯净水冷湿敷，纯净水冰箱冷藏后倒在一次性面膜纸上，敷在面部，每次敷十分钟，敷完后涂抹红霉素软膏，一天两次。

最后就是尽量给自己创造一个温凉的环境，避免潮热，避免日晒，避免参加高温活动，避免剧烈运动，避免辛辣刺激食物。总之就是所有可能导致毛细血管扩张的活动都尽量不要参加。出门一定要戴帽子或者打伞，避免阳光直射。

按上述治疗三天后复查，看是否有变化，再考虑更换药物。

不建议用炉甘石洗剂，炉甘石主要是用来收敛，减少渗出的。您这个皮肤不适合。

可以，目的是湿敷，也可以用四层干净纱布。
水果可以吃，不建议吃猕猴桃，芒果等容易导致过敏的水果。橙子是可以的。