问题详情

🌟您好，感谢您的信任和提问。
🌟请稍候我详细阅读你的检查结果和资料，会以补充回复的形式给您回复。您的疼痛部位再多语言都不如指到疼的位置拍个照片描述的清楚，所以请尽量手指到疼的位置拍照。如果你的说明不够详细，我会以问题的形式提问，希望您能参考我的问题进一步详细补充，便于更准确判断您的病情。
🌟如果我长时间没有回复，可能是在手术或处理临床工作，请耐心等待（需要一些时间，预计30分钟到1小时，超过正常时间可能是在手术），感谢您的理解。
🌟由于系统原因，您只有三次提问机会，请暂时先不要回复本条信息。谢谢。后续有没弄清楚的，我会给您增加进一步的追问次数。
🌟请不要对电子版影像学片子进行截图，截图的层面通常没有任何诊断意义。请参考以下链接来提供清晰的电子胶片或拍摄实体胶片：https://ask.dxy.com/index#/note/detail/108080?dxa_adplatform=appcopy

你好，你发的情况我已经看到了，关于脚踝部位疼痛的症状，我需要再详细了解几个方面的问题。

1.你脚后跟疼痛的位置，最好能够手指头疼的位置发一个照片让我看一下。
2.这个位置有没有做过一些检查，比如说核磁共振或者是b超的检查，如果有的话，最好能够把检查的结果全部完整发过来让我看一下。

从目前的情况来看，这个疼痛的部位以及疼痛的反复发作的情况还是要考虑是跟腱部位的跟腱炎导致的。这个部位它主要跟你踮脚以及起跳动作有关系，有可能你在过多的做这些活动之后疼痛会出现一定程度的加重。

可能你从事羽毛球这项运动，它的急走急停以及起跳的动作比较多，是容易引起这方面的问题的，其实这一类的问题主要都是依靠保守治疗的方式来进行对症的处理，主要的方式包括休息，晚上睡觉的时候抬高患肢冰敷以及适当的用药，或者是做一些康复治疗的办法，我会把一些详细的保守治疗建议给你列举在下方。


1、最近注意休息，不要做过多的起跳运动。
2、尽可能多的时间躺在床上抬高患肢，下肢的高度要高于心脏平面，尤其是晚上睡觉的时候。
3、可以每天适当冰敷来帮助消肿，建议每天4次，每次30分钟。
4、可以口服以及局部使用一些消炎镇痛的药物，我会给你写在处方里面。
5、这种情况可以到康复科去做一些理疗，主要是一些西医的手法松解技术力量的加强以及中频、冲击波等理疗类的康复治疗措施也对你的缓解是非常有帮助的。

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你好，通常来说跟腱炎在出现炎症的部位是有软组织的肿胀的，只是因为肿胀程度的不同不同的人他个体感受不一样，但是在做检查的过程当中都能够发现局部部位的水肿。

你这种情况第1个首先不要做过多的起跳，这样的剧烈运动，所以最近这段时间可能羽毛球这样的运动需要暂停下来，另外一个比较重要的注意事项就是穿鞋需要注意穿包裹性比较好的运动鞋。

我会给你在处方里面写一些口服以及局部外用的药物，你可以按照说明书进行使用，另外在三甲医院的西医康复科做一些理疗以及康复训练，对你的康复是非常有帮助的，每天晚上睡觉的时候注意要把脚垫高高于你的心脏平面，这样体位性的消肿是效果非常好的。

这种情况在做这一类运动的人群当中也是比较常见的，在骨科也非常常见，属于慢性的运动损伤，其实多加注意是能够逐渐缓解痊愈的。