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曾医生，您好。 症状及患病时长：3月1日我跑完步发现左小腿肌肉酸痛，后经过休息白天有缓解，但晚上外出行走后又酸痛，一直持续至今。4月12日晚上外出行走酸痛又发生，并且左脚趾及脚背会有麻木，到今天麻木感消失，但小腿肌肉依然酸痛。我还有腰椎间盘突出（腰五骶一突出，腰四腰五膨出），目前腰部无不适症状。 就医及用药情况：三月份有到医院挂骨科及针灸科进行治疗，骨科医生说应该是有损伤，开了活血止痛胶囊、扶他林、双氯芬酸钠缓释片。 需要解答的问题：请问曾医生我这个是什么病症，还需要用什么药，有什么注意事项？

曾医生，您好。我的回答如下，辛苦您再帮我看一下。 第一个问题：在3月1号之前左小腿肌肉不会酸痛。麻木的话之前就会，因为我腰椎突出已经影响到神经，日常行走一段时间后左下肢外侧酸痛，并且腿部肌肉有一定萎缩，1月份和2月份有进行针灸并服用甲钴胺片、塞来昔布等药物，经过治疗后面就不会麻木了。 第二个问题：我以前一直有跑步，但是2022年2月份腰椎间盘突出疼痛影响到神经，两年来就一直没有再去跑步了。就在3月1日跑了一公里（5分多钟），当时双下肢都比较酸痛，经过几天休息后发现发现左小腿一直酸痛。 第三个问题：发现酸痛后就减少了日常行走，但因为带小孩的缘故，晚上有时会带小孩外出行走。晚上卧床休息小腿有垫一个枕头，没有其他处理。 第四个问题：肌肉较为酸痛时伴有左脚麻木，昨晚还有一点麻木。到今天肌肉酸痛有所缓解，脚部麻木感已经消失。双小腿没有麻木疼痛的感觉，酸痛不明显时行走也正常，左脚可以翘起。 第五个问题：白天工作时坐的时间比较久，现在坐一段时间也有注意休息，晚上在家有做一些腰背部及腿部肌肉的锻炼。

医生，您好。感谢您的回答，麻烦您了。之前问诊过的骨科医生有说保守治疗以后没效果就要考虑手术，我接下来再积极治疗看看，非常感谢您。