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李医生好，家里宝宝男，去年12月9号出生，39+6剖腹产，因为肺部感染和黄疸住了近一周NICU，母乳喂养，出生5.7斤，48cm，今天4个月17天，18.2斤，身高65左右，疫苗打的是付费的，下一次该轮状和五联第三针了，现在每天一粒AD和一粒D3。 现在遇到最大的问题就是晚上睡觉不好，半个小时到一个小时就会惊醒，有时候是吭叽吭叽，拍拍就好了，有时候就一直扭动，必须要抱起来哄，来回走动才行，还有的时候会突然大声的哭，怎么哄都不行，这时候只有吃奶才能缓解。 之前月份小，2个月睡眠不好以为是肠胀气，节前鼻子和喉咙一直呼呼的，疑似支气管炎，去医院开了炎宁糖浆和氨溴特罗，吃了近一个月，从过完年开始晚上就睡得不安稳，好的时候能睡2个小时，不好的时候半个小时起来一次，从来没有能睡3个小时以上的，周围有的孩子月份差不多，一觉都能睡6个小时了。 但是孩子白天睡眠质量就特别好，没有人陪的情况下上午能睡3个小时，中午睡2个小时，黄昏觉又能睡1个小时。我们一般晚上8、9点换完尿不湿就开始哄睡，也做过抚触，洗脸洗脚，喂够奶等，白天也带着出去玩，练翻身抬头等，但是晚上的睡眠质量还是不好，请问李医生要怎么办才好

谢谢医生的仔细解答，目前还有两个问题，一是我们也知道抱睡不好，走着晃着跳着哄睡不好，但是现在可能养成了习惯，这个好戒掉吗，具体要怎么做呢，看网上说从后往前拍屁股哄睡我们也试了，但是不抱起来宝宝就哭的越来越大声，最后就变成奶睡或者彻底醒了睡不着了，要玩1个多小时才会重新有睡意，我们以后要怎么循序渐进的改变这个坏习惯呢；二是宝宝添加辅食和补钙的问题，辅食是只能6个月以后才能加吗，现在4个半月补有没有好处或者坏处，另外补钙是因为本地的医生说我们孩子涨的太快了，晚上睡不好有可能是生长痛，但是宝妈每天也在补钙，宝宝需要补钙吗，因为网上说6个月以内母乳的宝宝是不需要补的，那是不是意味着6个月以后就可以补了，我们一天一粒Ad和D3也是这位医生说的，需要改变剂量吗

谢谢医生，我们就按照图片里的慢慢改。最后问两个问题，一个是孩子鼻子一直有白色的鼻涕，是用棉签蘸还是夹子夹好啊，会损伤孩子的鼻粘膜吗，之前也用海盐水喷过，或者滴过ad，但是每天都有新的鼻涕鼻屎，跟蜘蛛网一样。第二是现在需要给孩子补充dha吗，大概什么时候补充比较好，哪个牌子和剂量比较好，谢谢