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你好。
根据你的描述和照片考虑阻塞性腮腺炎。
我们的腮腺分泌的唾液通过导管进入口腔，开口于平对上颌第二磨牙对应的颊部黏膜，有一个小突起称为导管乳头。简单来说，我们的食物残渣进入导管口阻塞了导管，唾液排出不畅会引起腮腺区肿痛（耳垂周围）。此外牙齿反复咬伤导管口出现瘢痕挛缩，导管内出现结石也是发病诱因。
您的情况考虑跟食物残渣阻塞导管有关。
建议去医院线下看看吧。挂口腔颌面外科的号，可以拍个b超和验血常规看看。
治疗方法一般是：1.去除病因，比如摘除结石，扩张导管口；2.氯己定漱口液或淡盐水漱口，保持口腔清洁；3.平日自我按摩腺体，咀嚼无糖口香糖或含化维生素c片，促进新鲜唾液分泌；4.出现急性感染，需口服头孢类或阿莫西林抗炎治疗。

颞下颌关节紊乱患者中少部分人会出现耳鸣耳闷（解剖学原理是有韧带连接关节盘和锤骨，所以关节活动时会带动鼓膜内陷）。我们专业名词叫做关节耳症。你的情况考虑有可能也是这样的。
关节紊乱改善了自然就好了。

目前我们有种理论认为关节紊乱跟颈椎病和头颈部肌肉链异常都有关系，而且可以相互影响的。
所以我上面说的建议中，包括平日注意正确的姿势。
你的情况可以去看看骨科，治疗颈椎，对改善关节紊乱也是有帮助的。