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华素片一天三次到五次，改善咽喉不舒服。

可以口服氯雷他定，一天一次，一次一片，另外，如果流鼻涕严重，可以使用生理海水喷雾剂或者雷诺考特（激素类）鼻腔喷雾。


建议您这几天清淡饮食，可以吃点馒头，面条等碳水，多食蔬菜，注意休息，每天建议11点之前最好睡觉，良好的睡眠是提高自身提抗力的基础，注意保持身心愉悦，祝您身体健康，有什么问题还可以继续咨询，或者在评论区咨询，我看到会继续回复您。