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您好，根据您刚才的资料来看，考虑是感冒后引起咳嗽的情况多点。

您是先出现喉咙沙哑，然后出现咳嗽、咳痰、咳嗽厉害时有胸痛（考虑是咳嗽剧烈引起的肌肉酸痛），这种情况，您可以用点 复方甲氧那明胶囊，每次2粒，一天三次或者右美沙芬愈创甘油醚糖浆，一次 10-20 mL，一日 3 次，一般用3天，好转没什么不舒服就可以停用了。用药前请看一下说明书有没有不适合用的地方。

另外，建议最近饮食采取蒸煮方式为主，少油炸、烧烤、煎炸样的食物，减少对咽喉气管的刺激。然后这段时间少做扩胸、举重等动作避免加重胸部疼痛的情况。每天喝水尽量2升，保持咽喉湿润，也是可以减轻咳嗽。

还想跟您了解一下：
1、您疼痛的位置有没有受过伤呢？
2、疼痛的位置有没有红肿、长皮疹呢？
3、深呼吸的时候疼痛有没有更厉害呢？
4、您有没有在医院抽血、拍片呢？
5、您有没有吃什么药呢？

请稍等，在给您编辑回复信息。

如果是咳嗽已经比之前好点了，只是喉咙不舒服然后才咳嗽，这一点倾向于咽喉的不舒服。可以多喝水，注意饮食，大部分还是可以缓解的。另外，喉咙不舒服大多数是咽喉粘膜充血，可以尝试在自来水里面加点盐形成淡盐水，每天三餐漱口，可以减轻咽喉不舒服。

翻身动作幅度过大也会疼，建议不要保持一个姿势太长时间，比如侧卧位或者玩手机，这样可以减少肌肉僵硬。然后可以在肌肉疼痛的地方用一点外用的扶他林软膏止痛。如果咳嗽很厉害，控制不住，可以用点前面提到的止咳药物。

疼痛厉害，适当用点布洛芬止痛也可以。如果疼痛一直没有缓解或者加重了，建议到医院拍个胸片看看有没有肺炎、胸膜炎之类的。有时候感冒后可以合并有细菌感染，然后引起胸痛。