2024年02月11日
第1次提问
需要解答的问题: 医生你好,我今年26岁,大概有五六年的手淫史,手淫频繁的时候大概一周两次,不频繁大概两周一次。 目前已有对象,有性生活,但因为是异地,平均一个月才见一次,现在性生活的时候时间有些短,不算前戏的话,插入三到五分钟左右就会射精,想咨询下这是否是早泄,有什么延长插入时间的方法吗? 另外我包皮有些长(平常不勃起会盖住冠状沟),但是之前去看过男性外科说是不用做手术,勃起时龟头可以全部漏出,算是正常现象,会不会是这个原因造成自身敏感呢?平时有什么不吃药物的锻炼方法吗? 心理方面应该也没问题,女朋友也不会因为时间短给我压力,只是我自己想做好一些。 谢谢医生,希望给些指导意见!
2024年02月11日
苟江医生
你好,包皮过长就是皮软的包住龟头,但是勃起之后露出龟头或者用手能够完全翻开,这种情况确实就不是必须得做,只要每天都清洗。注意个人卫生就行

严格意义上来讲,其实你这种情况不能诊断早泄

因为真正的是一周1~2次规律性生活连续三个月以上,如果每次时间都短于三分钟才算早泄,你这种好久才同房一次,其实时间短属于自然规律,不能算早泄

而且早泄治疗,它本身也得配合性生活才会效果会更好

如果平时的话,其实可以多做一些缩肛运动,深蹲运动来锻炼盆腔的肌肉

另外同房的时候转移注意力,可以配合一些药物

保持规律的排精,就是你要是没有性生活的话,其实也可以一周手淫一次左右
苟江医生
同房时候转移注意力,然后配合用药,药物可选择达泊西汀。
同房时间长短是训练出来的,药物只是辅助训练的工具,等你学会了,可以不用药了。

平时可以做下缩肛运动(就是夹屁股),一天五组,一组五次,一次五秒钟。

同房时候转移注意力,每次同房,感觉快射精时候停止抽动,轻捏龟头,待射精感觉过去之后再同房,每次同房这样训练两到三次。

达泊西汀,西药,目前唯一专门治疗早泄的,可以增强控制射精能力,同房前两小时口服一粒,一周用两次左右,不同房不用,六粒一个疗程。服药时候喝水200毫升以上。
早泄的训练和游泳一个道理,最开始要救生圈,达泊西汀就好比是那个救生圈,学会了就不用了。