那总体看还是油性肤质是你起痘痘的主要原因。
就是油性肤质引起的毛孔堵塞,出现闭口,后又继发的感染引起红肿的痘痘。这个有遗传因素的影响。
要少吃甜食和油腻食物,不熬夜,少喝牛奶,尤其是脱脂牛奶不喝。
治疗上,建议外涂过氧苯甲酰凝胶和夫西地酸乳膏,还有阿达帕林凝胶。
红痘痘可以局部外涂过氧苯甲酰凝胶和夫西地酸乳膏,先涂凝胶,半小时洗掉再涂乳膏,每天俩次,注意刺激性,觉得刺激随时可以洗掉。
等红痘痘消退,针对闭口和痘印,外涂药物可以替换为阿达帕林凝胶,预防复发,建议晚上一次阿达帕林,第一周十分钟洗掉,第二周二十分钟洗掉,第三周三十分钟洗掉,三周后不刺激再开始过夜,建立耐受。痘印也可以用。
再强调一下,饮食上少吃甜食和油腻食物,多吃水果蔬菜,不熬夜。少喝牛奶,可以喝酸奶和豆浆。外用点弱酸性控油
洗面奶。
治疗3周后复诊。
希望以上信息对你有用。