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您好，您的提问已经收到了，谢谢您的信任。

关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待，我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！

温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次回复追问机会，希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！倪医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！

根据你提供的资料来看，你的脚上应该还是会有一些扭伤的，只是目前来看不是特别的严重，从你的照片来看，好像没有明显的肿胀，但你走路的时候还是能感觉到小腿的地方有一些症状，所以目前的情况暂时可以不用去医院拍片子，因为骨头肯定是没有问题的，顶多就是有一些肌肉的轻微的拉伤，这种情况自己可以做一些处理，还是可以很快恢复的，第1点肯定是建议你要很好的休息，虽然你的症状不是很严重，但也要注意休息，不能走路太多，抱孩子这样的活动还是尽量要少做或者不做，因为抱了孩子腿上的受力会更大，对你的恢复是有影响的，也许你现在损伤比较轻微，但你如果不注意或者抱孩子的话，可能走上两三天会让你的症状变得严重。第2点就是建议你在受伤以后的24~48小时之内应该要考虑做一些冷敷，这样能最大限度地控制局部的损伤，减轻局部的症状，对你的恢复还是非常好的，过了48小时以后就可以考虑适当的做一些热敷，也是有很好的帮助的。第3点我觉得应该要考虑适当的用一点药，由于你还在哺乳期口服的药物就暂时不推荐了，但孩子已经一岁多了，其实现在的母乳对孩子的发育没有太大的影响，因此外用药我觉得影响并不大，推荐外用扶他林软膏或者云南白药，喷剂用上几天，对你的恢复肯定也是很好的。所以你目前的病情并不严重，应该是一个肌肉的轻微的拉伤，建议你要引起一些重视，按照我的建议去做一些治疗，这样才能够尽快的恢复。

以上是我对你本次咨询的初步判断和治疗建议，希望能对你有所帮助，如果你还有什么问题，可以继续咨询我，我会尽快给你答复的。

我仔细看一下您的资料，一会儿就给您回复，请稍等。

你客气了，云南白药建议最好用上三天，对你的恢复会更好，保险液是锁定药效的，你可以看看说明书的用法，两个瓶子都要用。