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您好，感谢提问。
1.根据您目前皮肤表现考虑带状疱疹。
2.本病是由水痘-带状疱疹病毒感染引起，感冒、发烧、劳累、饮食辛辣食物、精神压力重等可以诱发本病。
3.目前治疗以抗病毒治疗为主，建议口服泛昔洛韦：每日 3 次，每次 250mg；外用喷昔洛韦乳膏，一天3-4次，连续7天复诊。用药期间出现病情加重或药物不良反应，及时停药到线下医院就诊。
4.近期要避免劳累，多休息，饮食注意辛辣食物少吃。
5.带状疱疹一次患病，长期免疫，建议积极治疗，不需要太担心。
希望我的回答对您有帮助，谢谢。