2024年04月28日
第1次提问
症状及患病时长:右侧大腿外侧肌肉间歇性酸痛,从去年11月某次跑步后开始出现,之后休息后有所缓解,前段时间恢复跑步又开始出现症状。左侧大腿后侧在跑步后有明显牵扯感,今年年初某次跑步后开始出现。 就医及用药情况:在医院做过彩超,医生建议去运动医学科就诊,但北京号难抢,故先在网上咨询 需要解答的问题:需要如何用药,如何治疗?

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倪建龙医生
您好,您的提问已经收到了,谢谢您的信任。

关于病情的详细分析和建议,我会在后面的回复里给您详述,我现在有一台手术,大概需要2个小时左右,还请耐心等待,我一忙完就会尽快给您答复的,感谢您对外科医生工作的理解和支持!

温馨提示:这条信息不要回复!因为您现在只剩下两次回复追问机会,希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助!倪医生愿意用自己的努力换您的安心和健康!
2024年04月28日
倪建龙医生
根据你提供的资料来看,我觉得你目前的问题应该是一个大腿的肌肉筋膜的损伤,这个和你之前的运动应该是有直接的关系的,可能是在某次运动的时候有拉伤或者运动量过大,或者在运动之前没有做好充分的热身,所以才会出现这样的问题,其实你当时在出现症状以后,应该要第一时间到医院去治疗,但是你并没有这么做。只是自己休息了一段时间,感觉好一点了,就继续去跑步运动了,但是症状又复发了,就这样反反复复已经有好几次了,这次你到医院去做了一个彩超,提示你的筋膜是有损伤的,但我觉得这样的检查应该是不太够的,建议你要到医院去做个核磁共振的检查,确认一下里面的重要肌肉或者其他的重要结构有没有问题,如果没有问题,那可能就是彩超上报的这个筋膜炎,如果是这个问题的话,那肯定是不严重的,你不要担心,那对于接下来应该怎么治疗,我先大概的给你一些建议,我想对你的恢复应该是有帮助的,你可以参考一下,但是如果你能够去运动医学科看一看,医生可能会给你做一些相关的查体,这样能够进一步的判断你的病情。你也可以考虑先按照我的方案做一些治疗,如果效果不好再到医院去看,这也是一种方法,但是如果效果好的话,可能就不需要去做磁共振的检查了。对于下一步的治疗,我有以下几点建议你可以参考一下,第1点也就是最重要的一点,肯定是建议你要很好的休息,目前的情况不建议过多的去做一些运动,甚至连日常的一些基本的活动都要尽量的减少,只有让肌肉充分的休息才能让它尽快的恢复,我觉得这一点是非常重要的,第2点考虑到你出现症状的时间比较长了,是一个陈旧性的损伤,所以最好到医院的理疗科去做一些理疗,比如红外线的理疗或者超声波的理疗等等。对你的恢复应该也是非常好的,可以考虑连着做上1~2个疗程。第3点我觉得在有症状的情况下,应该要配合一些用药,推荐你口服西乐葆,妙钠和迈之灵,也可以局部外用扶他林软膏,我觉得这几个药的效果还是非常好的,你可以考虑用上一段时间,等症状慢慢恢复了以后再把药停掉。所以如果你能够按照我的建议积极的去做一些治疗,也许你的症状是可以慢慢恢复正常的,你不要太担心,如果治疗以后症状恢复的不是很好或者停止治疗以后症状又复发了,那就要考虑到医院去进一步的检查,也就是我前面提到的磁共振根据磁共振的结果,我们来调整治疗方案,这样才能达到更好的效果。

以上是我对你本次咨询的初步判断和治疗建议,希望能对你有所帮助,如果你还有什么问题,可以继续咨询我,我会尽快给你答复的。
2024年04月28日
第2次提问
好的,谢谢医生的建议。针对第一点尽量减少运动的话,除了少跑步,是不是骑车也会影响肌肉的恢复,也得少骑车呢?如果是针对上肢进行的运动是否可以正常进行呢?谢谢!
2024年04月28日
倪建龙医生
我仔细看一下您的资料,一会儿就给您回复,请稍等。
2024年04月28日
倪建龙医生
是的,骑车也会用到腿部的肌肉,所以暂时也是不建议做的,单纯上肢的训练是没有什么影响的。

TA的问答

症状及患病时长:TFCC损伤40余天 就医及用药情况:过肘支具固定六周,医生说软骨盘损伤自己好不了,需要做手术,今天拆支具观察,旋转受限疼痛 需要解答的问题:想请教医生我的软骨盘是完全断了还是撕裂,这个片子是上周日拍的,现在可以忍痛做康复训练吗,还是真的需要手术呢症状及患病时长: 脚踩着草坪的坑崴着了,在 24 年 4 月 19 日 拍的片子,第二天就医,带着护具给家静养到现在,下地试着走了下还是会疼,去医院体察,按压脚踝部位还是会疼 就医及用药情况: 一直带着护具,最近 3-4 天会下地短距离走动下 需要解答的问题: 需要判断下韧带和骨头是否有问题,然后目前最佳的治疗方案是什么,感谢症状及患病时长:打羽毛球落地扭伤脚踝 就医及用药情况:已拍 ct,已打石膏根骨撕脱性骨折 需要解答的问题: 1. 骨折严重程度 2. 是否影响后续的运动 3. 康复时间 当地医院医生说一周之后如果复查 ct 没问题就可以拆石膏,是否时间过快 症状及患病时长:基本情况:女 166 52kg , 除基本生活需求外无额外运动量。无大型手术,发病前无剧烈运动。 右边膝盖后面窝 疼痛,凌晨三点开始疼到现在了,三点疼痛不是很多,可以睡着,刚刚被疼醒;无法完全弯曲腿以及伸直,都会疼。走路难以用力 就医及用药情况:之前从未有过类似情况发生 需要解答的问题:如何缓解,什么原因导致症状及患病时长:目前产后54天,从第二个月开始,手指弯曲时和用力时,关节酸痛 就医及用药情况:无 需要解答的问题:什么原因,怎么干预,多久能好?