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你好，收到你的问诊。根据您的病史描述和照片所示，目前4张照片上的这些痣应该都是复合痣，这些痣目前看着都没有什么问题，形状比较规则，痣的大小也比较小。每个人都会长痣，各自长多少和具体长的部位、什么年龄长、长得大小或者多少都因人而异，长痣的具体原因目前医学上是不太清楚的。成年后长痣的情况也是很常见的。
痣在平稳状态下，无论是先天性的还是后天性的痣都是良性的，分为复合痣，交界痣，皮内痣。其中交界痣中的痣细胞比较活跃，相对而言容易变化，比如手掌，足底，口唇，外阴的痣多属于交界痣，而且这些部位还容易受到摩擦刺激，会存在一定的风险。当痣短期内突然出现颜色的变化，或是有疼痛，瘙痒，破溃，突然迅速增大提示可能痣发生了变化，痣一旦恶变，可以转变为恶性黑色素瘤，它是一种恶性度很高的肿瘤。所以不要随意刺激痣，比如抠抓，盲目祛痣（药物腐蚀，反复激光或电离子治疗）等。
所以这些痣目前可以动态观察，如果一直没有什么变化可以不用管它，动态观察其变化即可。如果发现有突然变大变黑等变化，就到医院来做个预防性手术切除。一般来说你照片上这些痣基本上是不会恶变的，所以除非是为了美观去除，否则去除的意义不大。

嗯额，不客气的。如果实在不放心的话去医院做检查的话应该挂皮肤科，做个皮肤镜检查就可以了，不需要禁餐，没有什么特别的需要提前准备的。

嗯嗯，不客气的，望以上信息对你有用，感谢你的信任和好评！