您好,
甲状腺彩超提示甲状腺结节,3类,这个可以定期复查彩超就行。
另外桥本
甲状腺炎这个甲功指标TSH8点多,不算严重。
优甲乐可以每天吃一片(50ug每天),一个月后复查。
尽量不通宵,管理好生活工作节奏。
维生素没有一定要补充。
桥本日常生活小建议:1.饮食碘适量,日常烹饪避免选用含碘高的食物,如海带、紫菜等;碘盐及普通海鲜可以正常摄入;限制富含胆固醇的食物,如动物内脏、蛋黄、奶油等。 多摄入含“硒”元素的食物有一定的帮助。补充丰富维生素和膳食纤维,粗杂粮、新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素和膳食纤维,可尽量选用。2.保持合理规律的生活习惯,放松心情,同时注意日常保暖。
祝好,谢谢!