症状及患病时长:牙龈萎缩,楔形缺损
就医及用药情况:今年1月末,洁牙后被告知牙上有轻微龋齿,之后我刷牙后会多刷几下,可能是刷牙方法有问题,这个月检查出来牙龈萎缩和楔形缺损(牙齿敏感,指甲盖可触及)。我用的是小米声波式电动牙刷。大夫说,楔形缺损不严重,不用补牙,开了抗敏牙膏,说电动牙刷不适合我,让我买小头的软毛牙刷,手动刷牙,用巴氏刷牙法。
需要解答的问题:
1,巴氏刷牙法是45度抵在牙龈上水平轻颤,这样既作用在牙龈上,又水平横刷,是不是会加重楔形缺损?
2,我看到说萎缩和缺损用竖刷法,是从牙龈上开始刷,还是只刷牙就好了?
3,看到有人说刷牙要刷牙龈和牙交界线,也有人说牙颈部牙釉质最薄,容易刷出来楔形缺损,有人说刷牙龈导致牙龈萎缩的厉害,我自认为是控制不好力度的,连用电动牙刷的时候都不自觉的用力,像用巴氏刷牙法的水平颤动,也怕加重楔形缺损,这样不刷牙龈可以吗?半年去一次洁牙。
4,有建议的刷牙方法和理由吗?还有医生说,巴氏不好掌握的话,就画着圈刷,没说要不要刷牙龈。
(我在2021年补牙10个,包括门牙4个,现在有继发龋齿,还是比较焦虑刷牙方法这个事的)