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您好。

这是典型的舌炎的表现，尤其会伴随着感冒等全身症状发生。您之前伴随喉咙不适很可能就是类似状况。基本上您不用担心，肿大的舌乳头会逐渐消肿，期间保持口腔卫生即可，多刷牙多漱口即可。

建议早点休息，有助于全身状况好转。谢谢。

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不客气，祝早日康复。