曾昭勋
主治医师
骨科
南昌大学第一附属医院
休息中
4.97分
月回答 113
2024年09月06日
症状及患病时长：腰疼月余，弯腰提重物、久站、久坐都会加重疼痛感，睡一觉早上起来疼痛感明显减轻
就医及用药情况：拍了个腰部ct，时间紧张没有详询医生，未用药，让多休息
需要解答的问题：看片子现在处于什么程度？需要怎么处理，工作性质必须穿高跟鞋久站久坐，如何治疗
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2024年09月06日
2024年09月06日
1.近几年腰反复疼过几次，但是缓缓也就好了，这次持续时间长而且反反复复2没有受过伤3小腿到晚上睡觉的时候胀疼，睡醒了有的时候左腿会麻，站超过十分钟不动的话会脚麻4因为是前台接待，有人来就得站着，没人就可以坐一会具体时间可能全天下来站4个小时坐5个小时吧 5医生就是用电脑看了一下然后问了问我哪儿疼，然后就说回去多躺少站，可以做做理疗 6没有觉得自己高低肩，但是会觉得胯骨好像有点歪？
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2024年09月06日
如果是腰肌劳损的话可以通过什么运动或者锻炼来改善吗？
2024年09月06日
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临床中对于腰肌劳损患者我们是这样建议的：
1.避免久坐久站，比如伏案工作，看手机、使用电脑等，容易会使腰椎处于前屈状态，时间久了会出现腰椎生理曲度变直，并引起腰痛、臀部及大腿酸痛等症状。如果因为工作需要，确需长时间久坐，建议后背垫一小方枕，并让后背紧贴靠椅，以免腰背悬空，对腰椎起到一定的保护作用。 不建议长时间穿戴高跟鞋站立，容易造成腰腿肌肉酸痛症状。
2.加强腰背肌肉力量的锻炼，比如大飞燕、臀桥，可以锻炼腰背部肌肉的力量，对腰椎起到保护作用。
3. 睡眠休息的床垫要有一定支撑力。太软，身体完全陷进去，容易腰酸背痛。太硬，硌得不舒服影响睡眠。一般在硬板床上加垫一床垫絮，厚度一层被子高度即可，这样既有一定的柔韧性又有一定的支撑性。
4.平时注意腰背部保暖，适当户外运动，另外适当热敷和自我按摩也有利于腰背部软组织的修复。
5.如果疼痛症状明显，影响日常生活，可以外用双氯芬酸钠软膏或者口服西乐葆消炎镇痛对症处理
1.避免久坐久站，比如伏案工作，看手机、使用电脑等，容易会使腰椎处于前屈状态，时间久了会出现腰椎生理曲度变直，并引起腰痛、臀部及大腿酸痛等症状。如果因为工作需要，确需长时间久坐，建议后背垫一小方枕，并让后背紧贴靠椅，以免腰背悬空，对腰椎起到一定的保护作用。 不建议长时间穿戴高跟鞋站立，容易造成腰腿肌肉酸痛症状。
2.加强腰背肌肉力量的锻炼，比如大飞燕、臀桥，可以锻炼腰背部肌肉的力量，对腰椎起到保护作用。
3. 睡眠休息的床垫要有一定支撑力。太软，身体完全陷进去，容易腰酸背痛。太硬，硌得不舒服影响睡眠。一般在硬板床上加垫一床垫絮，厚度一层被子高度即可，这样既有一定的柔韧性又有一定的支撑性。
4.平时注意腰背部保暖，适当户外运动，另外适当热敷和自我按摩也有利于腰背部软组织的修复。
5.如果疼痛症状明显，影响日常生活，可以外用双氯芬酸钠软膏或者口服西乐葆消炎镇痛对症处理
TA的问答
症状及患病时长：小腿出现黑色点点，冬天特别明显，有部分位置按压，捏的时候会疼。然后图片5的位置这个地方会按压，捏的时候会疼，就这个地方，这个侧面会疼，旁边都没感觉。
就医及用药情况：无
需要解答的问题：大概是什么原因，如果去医院看挂什么科最合适
症状及患病时长：
就医及用药情况：症状及患病时长:5月份有去医院核磁共振发现腰椎盘脱出，今天去核磁共振复查结果已出
就医及用药情况:在保守治疗中
需要解答的问题:
1.想请医生看两个报告，看下是变严重了，还是有恢复了?脱出的部分是已经吸收了吗?
2.鉴于目前已经保守治疗4个月了，想请医生根据今天核磁共振报告结果判断下是否需要去手术，谢谢。
需要解答的问题：症状及患病时长：
五周周
前三周刚开始左右手无名指疼（孕晚期）
第四周左手指关节慢慢一个一个疼（孕晚期）
第五周左手指关节弯曲后就会全部胀疼，右手指关节好很多，都不咋疼了（哺乳期第一周）
就医及用药情况：
无
需要解答的问题：
这是啥情况啊症状及患病时长三年左右
就医及用药情况：开始贴过膏药 吃过中药丸
需要解答的问题：腰疼是闪到过之后开始疼的 有次突然趴到床上 两头高 腰部低 从那之后弯腰洗头就腰酸 2三分钟就酸 然后贴膏药治疗有减轻 但没完全好 后面有次单手弯腰抱孩子 抱过之后 一侧腿就不舒服 用力得那一侧 胯骨疼 会转移到屁股 膝盖。做过检查 中间去医院又看了一次 做彩超是棘间韧带炎 然后吃药一段时间好点了 不影响正常生活 吃的养血止痛丸 芪仲腰舒丸
然后前几天走路多 加上床板硬 起床腰酸 那天右手提了个东西 小袋红薯 开车回到家后 就右侧胯疼 有时候转移到屁股 大腿根 没用药 现在走路多了 腿麻脚麻
我想问下 一侧腿疼是什么原因引起的
腰疼休息下还好 不会影响正常生活 腿疼走路都费劲症状及患病时长：65岁，昨天下大雨摔了一跤，膝盖疼
就医及用药情况：
需要解答的问题：
拍的片子，麻烦看一下有没有问题
