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症状及患病时长：肚子胀气，四天 就医及用药情况：日本胃仙、多酶片 需要解答的问题：前几天去延边朝鲜族自治州玩，每餐都吃少量泡菜，几乎没吃蔬菜和水果，比较多吃糯米、大米做成的打糕、米饼等黏糯主食，每天喝一杯芒果西米椰浆冷饮和一杯冰咖啡（平时在家都是自己做饭，比较营养的搭配，主食也吃得少）。 四天前开始肚脐部位附近有腹胀感，自觉是胀气了就没多管，也没再吃黏糯主食。直到昨天都没消下去，所以白天吃了多酶片3颗*2次，晚上仍然有症状，又吃了日本胃仙1颗*2次。目前胀气感集中在腹部极左侧，接近左腰的位置。 从头到尾都没有腹痛，每日排便1-2次，排尿正常，就是在姿势变化的时候，会明显感觉到是胀气导致有些地方不舒服，感觉里面充气了。 尝试轻轻按摩几分钟、在床上趴着撅起屁股，都没什么特别大的改善，就是会有像放屁的感觉，却没有放很多出来。 请问医生我这是怎么了？胀气四天（但似乎范围在变小）能怎么办？有没有什么病变是会导致类似情况的？