您好!谢谢你的信任!根据你的病情建议一日三餐饮食宜清淡、饮食定时定量、饮食营养要均衡、饮食宜温软等。早餐最适合的是一些
养胃的粥品和面食,比如皮蛋瘦肉粥、蔬菜瘦肉粥、红豆粥、玉米南瓜粥、小米芝麻粥等。面食,可以选择素一点的软的面条,不要太过于油腻。中午食谱前提是避免辛辣刺激性油腻食物。可尽量搭配汤品,比如说山药鸡汤、猪肚汤、豆腐鲫鱼汤、虾皮冬瓜汤。
晚上不能吃太饱,应简单化,选择一些容易消化的食物,因为到了晚上本身胃肠动力就不足。可尽量少吃主食,避免吃不易消化的糯米制品,可选择鸡蛋羹等。另外多吃蔬菜和水果、多活动,注意休息,充足的睡眠,乐观的情绪。也可以适当补充蛋白粉。要身体好,首先是治好胃肠病后增加营养。