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方便的话麻烦拍一个手腕部外观的图片，在图片上指出一下目前疼痛的具体位置。

单纯从目前的x光片来看，没有看到特别明显的骨折线，所以主要考虑软组织挫伤，建议先休息，减少手腕部的活动，戴护腕保护腕关节。局部冷敷，对症止痛处理就可以了。
但如果说疼痛明显、影响到腕关节的活动的话，必要的时候还需要做ct来进一步确认有没有比较细微的骨折。有的细微的骨折通过x光片是没办法完全确认。