吕永楠
副主任医师
心血管内科
武汉大学人民医院
休息中
4.93分
月回答 329
2025年04月19日
症状及患病时长：
昨天熬夜导致只睡了3个小时，今天又有长时间乘车，爬山，当时感觉心率非常快，脸很红，长时间不消退（现在好了些），现在很容易手脚发麻，有点想吐
就医及用药情况：
需要解答的问题：
想问一下医生，这种情况会触发心衰等情况么？
您好，感谢您对吕医生的信任
您的问诊内容我已经看到，接下来我整理信息，分析病情，编辑文字，尽快回复您，请耐心等待。🍀请勿回复这条消息，以免浪费追问机会（总共2次）
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2025年04月19日
医生，我现在坐着就有点手发麻，会是心脏的问题么？因为平时缺乏运动，而今天过于剧烈运动，所以非常担心，再加上今天除了剧烈运动就是久坐，有点害怕透支心脏，对心脏有影响，现在觉得心脏隐隐约约有点痛，有点想吐，但是又不困
好的，您的回复我看到了，正在编辑信息回复您，请耐心等待
2025年04月19日
好的，我继续回答您的问题
您目前所出现的症状没有指向心脏问题，是没有风险性的，必须把这个底线牢牢把握住，否则的话您越想越害怕，越想越担心，反而会导致症状持续时间明显，延长程度会加重。
自主神经功能紊乱是年轻人常见的一种生理现象，往往与生活状态密切相关，特别是熬夜，身体透支，紧张焦虑等情绪的改变会更容易导致，总是会出现各种症状，但是各种检查基本是正常的，是自主神经功能紊乱的显著特点。
人体由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。
人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是自主神经的功能。如果自主神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。
解决的办法就是改善生活方式，分散注意力，症状发作的时候，您可以和家人说说话，跟朋友聊聊天，避免对自己身体状态的过度关注，非常有利于缓解症状。放松心情，保持良好的生活习惯，症状就会逐步缓解，甚至消失。
主要包括尽量少喝咖啡和茶，保持情绪稳定，按时休息，不要太劳累，不要熬夜，让自己处于放松状态。
如果通过上述生活方式的调整，症状缓解并不明显，明显影响您的生活，我建议加用药物干预，尽快度过这个阶段：
#谷维素片 每次一片 每天三次
这个药物是改善自主神经功能紊乱的经典用药，不良反应小，临床效果好，可以安全服用。
您目前所出现的症状没有指向心脏问题，是没有风险性的，必须把这个底线牢牢把握住，否则的话您越想越害怕，越想越担心，反而会导致症状持续时间明显，延长程度会加重。
自主神经功能紊乱是年轻人常见的一种生理现象，往往与生活状态密切相关，特别是熬夜，身体透支，紧张焦虑等情绪的改变会更容易导致，总是会出现各种症状，但是各种检查基本是正常的，是自主神经功能紊乱的显著特点。
人体由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。
人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是自主神经的功能。如果自主神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。
解决的办法就是改善生活方式，分散注意力，症状发作的时候，您可以和家人说说话，跟朋友聊聊天，避免对自己身体状态的过度关注，非常有利于缓解症状。放松心情，保持良好的生活习惯，症状就会逐步缓解，甚至消失。
主要包括尽量少喝咖啡和茶，保持情绪稳定，按时休息，不要太劳累，不要熬夜，让自己处于放松状态。
如果通过上述生活方式的调整，症状缓解并不明显，明显影响您的生活，我建议加用药物干预，尽快度过这个阶段：
#谷维素片 每次一片 每天三次
这个药物是改善自主神经功能紊乱的经典用药，不良反应小，临床效果好，可以安全服用。
