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你的症状是上呼吸道感染的表现，跟饮食，抵抗力下降有关系的。
现在可以吃感冒药如新康泰克或者泰诺酚麻美敏片或者999感冒灵，一天三次，一次一粒，吃药后多喝水，可以缓解头痛，咽喉痛，乏力症状，牙龈肿痛也是可以缓解，但估计有上火表现，可以加用一些清热解毒药物辅助治疗，譬如小柴胡，一清胶囊等都是可以，选一种就行，这几天清淡饮食，不吃煎炸辣和刺激性食物。

是的，新康泰克或者泰诺酚麻美敏片或者999感冒灵，都是综合性感冒药，三个选一个就可以了，都是一天三次的，新康泰克或者泰诺药效会强一点，999会药量弱一点和温和一点，你选择性使用哈。