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从您的彩超结果来看,提示甲状腺双侧叶近峡部各有一个结节,分类为4a类,恶性可能性大概在10%左右。结节需要密切复查,也有指征做甲状腺细针穿刺活检。不过目前结节比较小,直径<0.5cm,即使是做穿刺,也有可能取不中标本。所以可以考虑暂时不做特殊处理,动态复查甲状腺彩超。三个月之后再复查一次看看。
对于甲状腺结节,重点是明确良恶性。如果超声考虑良性,那么定期复查彩超就可以了。如果考虑恶性可能性大,就建议进一步做超声引导下甲状腺结节的细针穿刺活检(主要针对的是直径大于0.5cm的结节)。结节的治疗,没有保守的方法,也就是说,吃药对甲状腺结节是没有作用的。对于比较大的良性结节(直径>1cm),可以考虑做消融治疗。对于穿刺结果明确是恶性的结节,建议手术治疗。
饮食方面没有特别的,不需要补碘,也不需要戒碘。健康饮食就好。